孕吐 彙整

緩解懷孕初期孕吐的10大實用技巧！

很多媽咪們在懷孕初期都會有孕吐的害喜症狀，這是最明顯的懷孕症狀，通常會發生在懷孕的前三個月。孕吐發生的時間因每個媽媽的體質不同而有差異，研究顯示有1/5的媽咪幾乎一整天都會覺得噁心，另外清晨跟晚上是最容易發生孕吐的時間點。

孕婦維他命比較，5大種類教你選

孕期怎麽補充維他命？該吃多少，好處是什麽？此篇文章一次告訴你！

孕育生命，是每個媽咪甜蜜又艱辛的一段旅程，內心充滿了欣喜和期待，也因為過程辛苦，在懷孕的過程中，準媽咪稍有點異常都會引起家人和自己的擔心，其中，懷孕初期出血這個問題就常讓很多孕媽咪感到慌張。其實懷孕初期出血的原因有很多，不一定就是流產徵兆，所以媽咪們不要過於擔心。那麼到底懷孕初期出血會有哪些原因呢？而又有哪些懷孕初期注意事項是一定要知道的呢？現在就一次性告訴妳懷孕初期出血的原因和懷孕初期注意事項，幫助媽咪們安全、安心地度過整個孕期。

孕婦飲食推薦跟著這樣吃準沒錯！四大孕婦飲食菜單健康吃

懷孕生子是人生中最重要的大事，對於全家人來說當然也是最開心的事。而且現代家庭都講究食物保養，因此懷孕初期的飲食調理一定要搭配好，營養豐富的飲食，才能利於胎兒在媽咪腹中的健康成長喔。為了能讓胎兒可以獲取足夠的營養，我們為大家準備了一些孕期健康食譜，以供參考。

懷了雙胞胎，孕早期媽媽要注意什麼？

懷了雙胞胎，孕早期媽媽要注意什麼？5 大注意事項一次告訴你！

哺乳懷孕有可能嗎？3大重點幫你解開疑惑

媽咪們一定聽過「哺乳期就是安全期」的說法吧？但是，真的只要在餵哺母乳的期間就不會懷孕嗎？其實，避孕的機率雖高，卻不是百分之百唷！以下帶來更多關於哺乳懷孕的疑難雜症大解惑，快跟我們一起看下去，馬上為你解答！

【圖文解說】不知道懷孕吃了薑母鴨會怎樣？1張圖帶你快速了解！

妳知道嗎？其實懷孕期間內吃薑母鴨對媽咪、寶寶都有影響，那假如在還不知道自己懷孕的情況下吃了薑母鴨會怎樣？又該怎麼辦？趕快繼續看下去吧！

懷孕初期不舒服有什麼狀況？5 個小撇步幫你舒緩害喜狀況！

懷孕初期害喜的狀況是許多媽咪都會遇到的狀況，嚴重的甚至會影響媽咪的生活。一般來說，懷孕初期不舒服的狀況源自於媽咪的身體因為懷孕而出現的生理改變，這些變化常常容易讓孕媽咪感到不習慣或不舒服，開始出現孕吐、疲勞、嗜睡等害喜反應，這些都是懷孕期間正常的現象。為了緩解媽咪懷孕初期害喜的不適，坊間有很多改善的方法，建議媽咪們如果不確定是否會影響身體，一定要先諮詢醫生的意見後再嘗試。今天我們就來為孕媽咪們整理出5個降低懷孕初期不舒服狀況的小撇步，讓媽咪輕鬆避免嚴重害喜，安心地度過整個孕期。