努力備孕的夫妻們,是否迫不及待想知道自己的努力是否有了成果?其實,不必等到月經延遲才驗孕,在此之前,身體可能已經給出了成功受孕的信號。以下是 6 個常見的受孕成功症狀,讓我們一起來了解吧!
受孕成功要多久?7 – 14 天是關鍵!
在檢測受孕症狀之前,先了解受孕的過程:
- 排卵與受精:卵子排出後,通常能存活 1 至 2 天。若在此期間與精子結合,便形成受精卵。
- 受精卵移動與著床:受精卵需要約 1 天時間形成,之後約需 7 天移動至子宮並著床。
因此,確認是否成功受孕的關鍵期就在排卵後 7 到 14 天內,此時使用驗孕試紙,說不定就有成功受孕的好消息!
但也要注意,若沒有成功受精的話,過了約 14 天,黃體就會停止分泌孕酮,轉為白體,子宮內膜也會剝離、排出成為月經,這就意味著這次受孕沒有成功,需要再繼續努力了。
受孕成功症狀有這些?注意這 6 大症狀!
1. 受孕成功症狀一:體溫降低
如果在預備懷孕的時候一直都有記錄體溫的習慣,那麼這個症狀就可以輕鬆觀察出來。
「著床降溫」指的就是當受精卵順利著床時,大約在排卵日之後第 7 到第 10 天左右,若能觀察到體溫下降,隔天又明顯升高,那麼很有可能已經成功受孕了!
2. 受孕成功症狀二:乳房腫脹
懷孕之後,女性身體的荷爾蒙會開始增加,孕激素的分泌會使乳房開始腫脹,有些人甚至產生刺痛、發癢等情況,這是因為乳腺開始運作,在為之後分泌乳汁做準備,也就意味著很可能已經懷孕成功。
3. 受孕成功症狀三:孕吐
孕吐的症狀可能是我們最熟悉的,也就是所謂的「害喜」,表現出來的反應通常就是反胃、噁心,這是懷孕初期最常見的症狀之一,如果嚴重的話,甚至會造成體重減輕、影響食慾等。
4. 受孕成功症狀四:疲憊易倦
由於懷孕時黃體會大量分泌孕酮,使子宮內膜增厚,提供給受精卵發育的空間,在這樣對母體消耗的過程裡,很容易就感到疲倦不堪。但疲倦的發生原因較多,還是要配合其他症狀,才能更精準的確認是否真的受孕成功。
5. 受孕成功症狀五:腹部痙攣或出血
受精卵在尋找合適的成長環境時,有時會引發腹部的疼痛,甚至會有輕微的出血或是痙攣的情況,這時不用太過擔心,因為很可能是懷孕初期的徵兆,若觀察到此類情形,可以檢測看看是否真的成功懷孕了。
6. 受孕成功症狀六:頻尿
頻尿的原因則是因為受精卵開始發育,逐漸脹大的子宮會壓迫膀胱原有的空間,影響膀胱的正常運作,於是能儲存尿液的空間少了,身體自然就會反饋給大腦:該上廁所了,從而產生頻尿的狀況。
受孕成功後,準爸媽該做的 4 點心理建設!
1. 生活模式的轉變
成功受孕之後,面對的第一個衝擊就是生活模式的轉變,尤其對於女性而言,成為孕婦之後,以往的習慣可能都需要調整。
隨著肚子慢慢變大,能做的事情也會越來越少,身體各式各樣的負擔會跟著隨之增加,需要學習的第一件事情,就是與肚子裡的小生命「共存」。
而男性則需做好心理建設,思考如何在工作、家庭兩方面妥善分配時間,隨著懷孕週期的推進,妻子會越來越需要老公的陪伴與照顧,能在工作之餘陪伴妻子,是準爸爸們該學習的課題。
2. 預計增加的開銷
確認懷孕之後,各項產前檢查也會隨之而來,每次產檢的花費持續累積下來也是一筆可觀的費用。
產後的奶粉錢、坐月子錢等都需要事前做好計劃,當然在經濟層面上的心理準備也很重要,規劃仔細就能適當分配花費,不必太過擔憂。
3. 學習「照顧」
從夫妻的身分轉變為父母,父母間需要討論的問題很多,小到從孩子的命名、大到教育方式等,這些都是需要兩人一起學習的。
以往兩人世界,是對等的給予與被給予,但有了孩子以後,則轉變成父母協力給予孩子關愛和用心。
4. 「愛」是永不止息
兩個人因為愛而結合,也因為愛選擇孕育下一代,這並不是容易的事,在婚姻裡,愛是一輩子的事情。
準爸媽們需要達成共識,讓「愛能勝過任何的困難」,也讓這小小稚嫩的新生命,成為生命中最棒的禮物!