月子餐試吃重點有哪些?4項關鍵你一定要掌握!
選擇月子餐是許多孕媽咪共同的煩惱,因為一訂下去就是30天,如果不合自己口味或是送來才發現CP值不高,到時候抱怨也來不及了!像我所知道的就有好幾位媽咪當初是經過朋友推薦,或是去婦幼展逛兩下就直接下單了,結果送來的餐點不是很滿意,最後通通跑到老公的肚子裡,還被責怪很任性。
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Read More相信各位孕媽咪都對肚子裡的寶寶有無限的期待,希望生出一個健康聰明又漂亮的寶寶,孕期中的食補絕對不能少!到底懷孕吃什麼可以讓寶寶聰明健康呢?今天就來幫大家整理出3大重點,一起來看看吧!
Read More月子餐到底要吃多久才能真的補到身體?這是許多產後媽咪都會問的問題。通常媽媽或婆婆是說吃越久越好、月子中心通常則建議至少吃30天,不過,也有很多網路傳言說吃15天就足夠了!各種月子餐期間說法眾說紛紜,媽咪們到底要聽誰的?今天我就以我過去的經驗,結合傳統中醫說法以及現代西醫的觀點,來和大家聊聊月子餐到底要吃多久!
Read More妳知道嗎?其實懷孕期間內吃薑母鴨對媽咪、寶寶都有影響,那假如在還不知道自己懷孕的情況下吃了薑母鴨會怎樣?又該怎麼辦?趕快繼續看下去吧!
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