全台孕婦產檢車資補貼懶人包：新北、台北、桃園、新竹、嘉義、高雄、屏東、花蓮！
每個縣市對於孕婦產檢車資補貼的規定有所不同，Mamiguide 幫大家統整現有的資料，方便大家查閱。
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標籤: 2個月
[開箱] Cindy Lee▸鯉魚膠原花膠雞湯｜極品雙鮑雞湯 隨時來碗為自己熬的雞湯，熱熱的溫暖到心坎裡的心靈雞湯！
［雞湯開箱］每次雨後或進冷氣房就想喝熱的，辦公桌上都要放上保溫瓶或泡茶、對於湯品控餐桌上就必須要有湯從孕期到產 […]
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懷孕睡不好怎麼辦？5 種方法教你提升睡眠品質！
很多懷孕的媽咪，隨著周數逐漸增加，白天頂著肚子行動越來越不便，甚至可能影響到夜晚睡眠的情緒，造成精神上的壓力。其實有很大一部分的懷孕女性都表示自己在懷孕的過程中有睡不好的狀況，針對不同的睡眠問題也有不同的因應措施，今天就來跟各位孕媽咪分享，如何提升懷孕睡眠品質！
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初期孕婦症狀有哪些？5個孕婦須知看這裡
一般的女性在懷孕初期，身體都不會有明顯的變化，所以有些粗心的媽咪往往都是在發生了強烈的害喜反應後，才後知後覺地發現原來自己要當媽咪了。但其實只要通過觀察這5個常見的懷孕初期症狀，就可以幫助媽媽預先察覺到這個美妙的時刻，提前作好各方面準備，開心迎接小天使的到來啦！
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緩解懷孕初期孕吐的10大實用技巧！
很多媽咪們在懷孕初期都會有孕吐的害喜症狀，這是最明顯的懷孕症狀，通常會發生在懷孕的前三個月。孕吐發生的時間因每個媽媽的體質不同而有差異，研究顯示有1/5的媽咪幾乎一整天都會覺得噁心，另外清晨跟晚上是最容易發生孕吐的時間點。
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胎兒生長過程要注意什麼？3大重點讓胎兒健康成長
懷孕的過程是媽咪們人生中既幸福又辛苦的一段時光，從得知肚子裡有一個小生命的那刻起，媽咪們便會開始在意胎兒在肚子裡的一舉一動和成長過程，不論是第一次聽到胎兒心跳、寶寶第一次踢打肚皮，都是媽咪感動的時刻。
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2025 生育津貼大補帖：最新申請辦法、各縣市補助金額！
因為每個縣市對於生育津貼的請領規定都不同，ＭamiGuide 為了方便媽媽查閱，將透過這篇文章一次將每個縣市的規定整理出來。
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懷孕初期有便祕狀況，該如何是好？5分鐘帶你快速解答！
懷孕便秘是多數媽咪都會遇到的狀況，研究顯示約有40-50%的孕婦都有便秘現象，正在看文章的妳並不孤單。不過，首先，我們要先來確認妳是不是真的便秘了，便秘是現代人常有的困擾，因為上班久坐或飲水不足都有可能發生。一般來說，一個星期排便次數少於三次，或是連續六週便便都很硬的話，就可以稱之為便秘徵兆，因此媽咪們可以先依這個標準來判定自己是不是真的便秘了。
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2025 最新全台低收入戶孕產婦及嬰幼兒營養補助
產婦及嬰幼兒營養補助是台灣各縣市政府為了補貼經濟弱勢家庭而列入的補助款項，這項補助是由各縣市政府自行規定補助內容，一般來說是限定（中）低收入戶或經濟弱勢家庭申請。由於各縣市的補助辦法不相同，MamiGuide 一次幫大家列出讓需要的爸爸、媽媽方便查閱。
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