剛懷孕必看的10個重要知識,第5點很多人不知道

剛懷孕的當下,初為人母,是否開心緊張,又害怕受傷害?光想著一個越越欲動的小生命正在漸漸成形,心中的悸動,只有自己最能感同身受。這裡列出剛懷孕必看的10個重要知識。

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懷孕要補充什麼營養品?孕期三階段5種營養補充1張圖告訴你

為了生一個健康聰明的小天使,孕媽咪在懷孕期間都會特別注意補充營養,因為胎兒生長發育所需的各種營養素都是來自母體。但懷孕的不同階段,需要補充的營養素也不同,今天我們就來聊聊關於懷孕期需要補充的營養和相關注意事項,讓媽咪們能輕鬆補充好營養,安心養好胎,更順利的度過孕期!

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緩解懷孕初期孕吐的10大實用技巧!

很多媽咪們在懷孕初期都會有孕吐的害喜症狀,這是最明顯的懷孕症狀,通常會發生在懷孕的前三個月。孕吐發生的時間因每個媽媽的體質不同而有差異,研究顯示有1/5的媽咪幾乎一整天都會覺得噁心,另外清晨跟晚上是最容易發生孕吐的時間點。

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胎兒生長過程要注意什麼?3大重點讓胎兒健康成長

懷孕的過程是媽咪們人生中既幸福又辛苦的一段時光,從得知肚子裡有一個小生命的那刻起,媽咪們便會開始在意胎兒在肚子裡的一舉一動和成長過程,不論是第一次聽到胎兒心跳、寶寶第一次踢打肚皮,都是媽咪感動的時刻。

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醫生建議懷孕初期的6個保胎方法,你都做對了嗎?

新手媽咪們最怕懷孕的前三個月寶寶不穩定,又或者是自己不知道已經懷孕了,進而造成流產或畸胎。因為懷孕初期胚胎著床尚未穩定,而且寶寶的器官還在最早期的分化期,很容易因為不知道懷孕了,而持續不良的生活習慣、誤食藥物等等而影響到寶寶。尤其是有些媽咪們因為體質的關係,比較容易出現先期流產的徵兆,這個我們在之前的文章中也有提及,這時候就要靠醫生的診斷並適時給予藥物保胎。

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孕婦產前檢查有哪些注意事項?去產檢前,妳一定要知道的事!

孕婦產前檢查有哪些注意事項?MamiGuide 將第一次產前檢查的注意事項列出來,希望可以消除一些媽咪們在第一次產前檢查的緊張,讓媽咪們把重點放在期待看到超音波的結果就好!

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​​懷了雙胞胎,孕早期媽媽要注意什麼?

懷了雙胞胎,孕早期媽媽要注意什麼?5 大注意事項一次告訴你!

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懷孕初期不舒服有什麼狀況?5 個小撇步幫你舒緩害喜狀況!

懷孕初期害喜的狀況是許多媽咪都會遇到的狀況,嚴重的甚至會影響媽咪的生活。一般來說,懷孕初期不舒服的狀況源自於媽咪的身體因為懷孕而出現的生理改變,這些變化常常容易讓孕媽咪感到不習慣或不舒服,開始出現孕吐、疲勞、嗜睡等害喜反應,這些都是懷孕期間正常的現象。為了緩解媽咪懷孕初期害喜的不適,坊間有很多改善的方法,建議媽咪們如果不確定是否會影響身體,一定要先諮詢醫生的意見後再嘗試。今天我們就來為孕媽咪們整理出5個降低懷孕初期不舒服狀況的小撇步,讓媽咪輕鬆避免嚴重害喜,安心地度過整個孕期。

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懷孕初期有哪些運動建議?遵循這 3 個原則就對了!

懷孕期間內的運動方式及注意事項是近年來準媽咪非常熱烈討論的話題,尤其是在懷孕初期的14週內通常是寶寶比較不穩定的期間,這時候有什麼原則是媽咪們需要注意的呢?亦或是運動時出現了什麼樣的徵兆是媽咪們應該要給醫生檢查的呢?

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懷孕初期買什麼?5大必需品教你選!

許多媽咪在確認自己懷孕後,都會興高采烈的要去採購小寶貝的用品,逛來逛去,看著櫥窗裡琳瑯滿目的嬰兒用品卻不知道到底該買哪一樣!懷孕初期的媽咪到底該買什麼呢?今天就來教你怎麼挑選!

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懷孕初期失眠怎麼辦?5 個改善方法,讓你一夜好眠!

懷孕初期失眠怎麼辦?今天就跟大家探討一下失眠原因,並分享我自己調整作息的 5 個小撇步!

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懷孕前三個月有什麼症狀?6個身體變化一次告訴你!

懷孕前三個月會有哪些變化呢?懷孕後,媽咪們就開啟生命中另一段最值得經歷的旅程,這是一件無比幸福而又神聖的事。但是,對於第一次懷孕的孕媽咪來說,懷孕後由於各種生理因素和心理因素的影響,媽咪的身體會發生很多變化,有些變化甚至會讓媽咪感覺到不安。今天就要來為媽咪們整理懷孕前三個月可能會出現的變化,讓媽咪們提早了解,正確認識身體的變化,放寬心度過孕期唷!

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