新手媽咪們最怕懷孕的前三個月寶寶不穩定，又或者是自己不知道已經懷孕了，進而造成流產或畸胎。因為懷孕初期胚胎著床尚未穩定，而且寶寶的器官還在最早期的分化期，很容易因為不知道懷孕了，而持續不良的生活習慣、誤食藥物等等而影響到寶寶。
尤其是有些媽咪們因為體質的關係，比較容易出現先期流產的徵兆，這個我們在之前的文章中也有提及，這時候就要靠醫生的診斷並適時給予藥物保胎。
我們今天就來聊聊懷孕初期的6個保胎方法，以及出現流產徵兆後醫生可能會給予的3個建議。
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醫生建議懷孕初期的6個保胎方法
方法一：工作生活量力而為，並注意周遭環境
媽咪們在懷孕早期因荷爾蒙影響本來就容易疲累，這時候一定要特別注意勞動的強度不要太大，凡事量力而為並適時的請旁人幫助。至於周遭環境的污染，譬如：油煙、汽油等等應該也盡量避免接觸，除了可以預防害喜嘔吐，也可以防止化學物質去影響到寶寶成長。
方法二：營養補充均衡
懷孕初期建議媽媽們可以諮詢營養師，依照不同媽咪的身體狀況及生活習慣提供適當的營養補充建議，了解懷孕應該避免食用的食物，才能確保寶寶在媽咪肚子裡的發育健康喔！
方法三：禁止性生活
一般在懷孕的前後三個月是禁止性生活的，也算是避免劇烈運動的一種，尤其是有早產、流產經驗或較高齡的媽咪們更要特別注意，避免因為性生活導致宮縮，就可能產生早產或流產的疑慮。
方法四：避免藥物使用
整個孕期之中都應該要避免的就是藥物了，如果在孕中生病切記一定要找醫師，不能自己亂吃成藥，畢竟每個孕媽咪的體質以及胎兒狀態都不同，一定要讓專業的醫師來評估如何調理身體才最為適當。
另外，特別要注意懷孕初期很多媽咪都有便秘的現象而食用便秘藥，這對孕婦來說是大忌，因為這樣很容易引起宮縮造成流產。
方法五：避免壓迫腹部
如果要提到保胎，最重要的就是要小心腹部的壓迫，彎腰、下蹲或著跪地等等姿勢都要避免。
方法六：可以的話避免飼養寵物
寵物身上攜帶的病毒、弓形蟲以及細菌等等可能會因為接觸而傳到身上，這些有害病菌很有可能經過血液循環而到達胎盤，造成寶寶因為代謝不及導致死亡或發生流產，但若本來就有養寵物的媽咪們可能身體已經習慣接觸這些病菌，所以，影響會比較小。
懷孕初期如果有流產徵兆，醫生可能會如何建議與治療？
醫生可能建議一：黃體酮治療
當出現比較嚴重的先兆流產現象可能就是因為媽咪的黃體酮不足，若是寶寶生長是正常的，通常醫生會開立黃體酮以口服、打針或陰道用藥的方式治療，以達到保胎的效果。
醫生可能建議二：維生素E保胎
維生素E能促進人體激素分泌，可促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能，增多卵泡數量，增大黃體細胞，增加卵巢的機能和增強孕酮的作用，可以起到保胎的作用。
醫生可能建議三：服用滋腎保胎丸
滋腎保胎丸通常是中醫會給予的保胎方法，療效和黃體酮差不多，可以滋陰補腎、促進卵巢激素的分泌，並增進卵泡發育，在懷孕早期有保胎的作用。
懷孕早期保胎須知：如果出現流產徵兆一定要去看醫生，依照醫生的判斷用藥，只要是在正規醫院的開立藥方，對胎兒的副作用才是最低的。
以上就是醫生建議懷孕初期的保胎方法，如果你的家人正在懷孕階段，也請將文章轉發給她，並給予支持與幫助喔！
