懷孕初期吃什麽好？４大懷孕初期飲食建議輕鬆吃出好營養！
懷孕是一件很幸福的事，可以盡情享受著寶寶一天一天逐漸成長的喜悅；但懷孕同時也是件辛苦的事，尤其是在懷孕初期的前三個月，媽咪容易出現孕吐、頭暈等不適的情況。因此，在這個非常時期，飲食方面更要特別注意。那麽，懷孕初期吃什麽好呢？這次就與大家分享一下適合大多數孕媽咪的懷孕初期飲食建議，讓媽咪們都能在孕期輕鬆吃出好營養！
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[開箱] 張丞婕▸Intress 活化髮根養髮液 簡單方便的保養手段，讓忙碌的媽媽們也能輕鬆養髮！
盈翠絲intress解開無人能解的髮根密碼從懷孕到生產後的恢復期間內，身體變化讓頭髮狀況大不如前，之前用了好幾 […]
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【懷孕口腔攻略】口腔困擾、牙膏挑選撇步、口腔保健方法，一次帶你完整了解！
在懷孕的美好時光裡，許多孕媽咪都期待著新生命的降臨。然而，隨著懷孕進程的展開，許多女性也可能面臨到一些挑戰，其 […]
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[開箱] 吳宛瑩▸因特力淨兒童酵素牙膏 刷完之後覺得非常溫和，真的很適合小朋友！
系哩～又到了開箱體驗分享時間囉👏忍不住一定要說，這次的「因特力淨兒童酵素牙膏」連把拔都說hen不錯唷！ *什麼 […]
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因特力淨：媽媽孕期救星，呵護妳的孕期生活！
升級成為媽媽的過程中，第一關大魔王大概就是懷孕的過程了！ 說起懷孕，除了，很常聯想到的不適症狀，還有很容易被人忽視掉的口腔問題。 這時，媽媽們該怎麼辦呢？今天這篇文章將帶妳解惑！
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【2023】常見 10 種追奶食物大公開，讓妳輕鬆哺餵不當「少奶奶」！
如何追奶？如何增加奶量？幾乎是多數親餵母奶的媽咪的共同問題！尤其是當你在月子中心看到其他奶量充沛的媽咪，總像是看到明星一般的衝上去詢問：「請問妳到底是吃什麼追奶食物，還是有什麼祕技？拜託請教教我！」。不然就會開始向身邊已經哺乳完的媽咪們討教，到底之前是吃了什麼追奶食物，但每次得到答案似乎總是不太一樣？
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懷孕怎麼吃？孕期養胎不養肉，讓你聰明補充蛋白質！
孕媽咪在補充營養的時候，會擔心之後身材走樣，所以，總是想知道孕期到底該怎麼吃，才能養胎不養肉？ 今天我們將針對「蛋白質」這項營養，與你分享蛋白質對孕婦的3大好處、推薦5大蛋白質飲品，讓你聰明養胎不養肉，各位想兼顧養胎跟身材的孕媽咪們，馬上繼續往下看吧！
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【2024】懷孕初期買什麼？5大必需品教你選！
許多媽咪在確認自己懷孕後，都會興高采烈的要去採購小寶貝的用品，逛來逛去，看著櫥窗裡琳瑯滿目的嬰兒用品卻不知道到底該買哪一樣！懷孕初期的媽咪到底該買什麼呢？今天就來教你怎麼挑選！
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懷孕初期假性月經要如何辨別？3種跡象輕鬆判斷！
每個健康的女性每月總會經歷那麽幾天來月經的日子，當懷孕後，月經便會停止，但有些孕媽咪明明懷孕了，卻還會來月經，這到底怎麽回事呢？懷孕初期有月經嗎？懷孕初期假性月經到底要如何辨別？以下就要替媽咪們解答懷孕初期假性月經的相關問題，讓媽咪們能夠輕鬆判斷，更安全度過孕期，一起來看看吧！
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