懷孕初期吃什麽好？４大懷孕初期飲食建議輕鬆吃出好營養！
懷孕是一件很幸福的事，可以盡情享受著寶寶一天一天逐漸成長的喜悅；但懷孕同時也是件辛苦的事，尤其是在懷孕初期的前三個月，媽咪容易出現孕吐、頭暈等不適的情況。因此，在這個非常時期，飲食方面更要特別注意。那麽，懷孕初期吃什麽好呢？這次就與大家分享一下適合大多數孕媽咪的懷孕初期飲食建議，讓媽咪們都能在孕期輕鬆吃出好營養！
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標籤: 水果
[開箱] Jun Tzu Chen▸大地之愛寶貝西洋梨泡泡露 真的大力推薦給各位媽咪一定要給寶貝試試，用過真的回不去了！
🍐大地之愛LOME寶寶西洋梨泡泡露🍐真的很厲害👍 與家裡原本使用的泡泡露形成強烈的對比！真的是天然的熊賀！！！ […]
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[開箱] Nicola Chiu▸妙妙熊拋棄式餐墊紙 開箱好物，餐廳用餐時的好幫手！
CC來開箱好物囉《妙妙熊拋棄式餐墊紙》CC 目前一歲五個月～就是個小搗蛋又愛當小小大人！什麼都想自己動手吃就是 […]
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[開箱] 佳玲▸妙妙熊平紋棉柔巾 每天都使用，不會有棉絮產生，很有感，而且，吸水力也是讚讚的！
開心體驗「妙妙熊平紋棉柔巾」我們家算很愛用紗布毛巾，不論是幫寶寶洗臉、清潔口腔都會用到，常令我感到困擾的一點就 […]
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[開箱] 陳培培▸妙妙熊平紋棉柔巾 清潔效率大大提升，推薦給需要的人參考！
最近錢錢長牙，加上副食品跟水果吃的量也變多，很怕會蛀牙，所以更勤勞幫他清潔口腔！可能因為還在長牙所以牙齦比較敏 […]
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【2023】常見 10 種追奶食物大公開，讓妳輕鬆哺餵不當「少奶奶」！
如何追奶？如何增加奶量？幾乎是多數親餵母奶的媽咪的共同問題！尤其是當你在月子中心看到其他奶量充沛的媽咪，總像是看到明星一般的衝上去詢問：「請問妳到底是吃什麼追奶食物，還是有什麼祕技？拜託請教教我！」。不然就會開始向身邊已經哺乳完的媽咪們討教，到底之前是吃了什麼追奶食物，但每次得到答案似乎總是不太一樣？
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【2024】懷孕可不可以喝飲料？揭密 4 大要點、6 項推薦飲品，讓妳輕鬆喝出健康！
孕期是每位準媽媽人生中的重要時刻，在這特殊時期，懷孕飲料是許多準媽媽們關心的焦點。今天這篇文章，我們將揭密懷孕飲料的 4 大要點、6 項推薦飲品，讓妳輕鬆喝出健康，順利度過孕期！
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【五分鐘了解】懷孕初期注意事項懶人包，新手爸媽必讀！
為了給胎兒提供一個安全舒適的「胚胎成長環境」，並減少懷孕初期不適的現象，了解懷孕徵兆有哪些，以及懷孕初期注意事項就非常重要！及早知道懷孕初期的狀況，媽咪便可以提早做好準備，輕鬆與寶寶一起健康成長！
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【2024】懷孕初期頭暈怎麼辦？原因、症狀、改善方法、預防措施，一次完整解析！
懷孕初期對於孕媽咪來說，是一個非常重要的時刻，但同時也是一個充滿挑戰和變化的時刻，身體常會伴隨著不勢的症狀。而頭暈就是懷孕初期其中一個常見症狀，這篇文章我們將一次完整解析，從懷孕初期頭暈的原因、症狀、預防措施到改善方法，讓孕媽咪能更好度過懷孕初期的日子！
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