【EP07】新手爸爸注意，坐月子的疑難雜症一次一網打盡！ | Feat. Sherman二寶爸、Gary三寶爸
哈囉，相信身為新手爸爸的你，肯定會有不少煩惱或疑問。 因此，今天這集的Podcast，我們將為你隆重邀請到Sherman二寶爸跟Gary三寶爸，讓你透過吸取過來人的經歷，成功變身為老婆不可或缺的神隊友！ 現在就讓我們一起來認真聆聽吧！
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標籤: 懷孕
貴婦名媛首選推薦《壹壹產後護理之家》：選對月子中心，就像搭頭等艙一般享受！
你也想像貴婦名媛一樣嗎？只要你選對月子中心，就能像搭頭等艙一般享受，而《壹壹產後護理之家》將會是你的最佳首選！本篇文章帶你從入住環境、服務介紹、月子餐、課程活動、入住禮，一直到SPA及運動，一次通通告訴你。
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《彌月房信義產後護理之家》實際入住心得（2015年）：7000字完整分享，真心話一次通通告訴你！
本篇文章為《彌月房信義產後護理之家》實際入住心得（2015年），超過7000字的完整分享，內容包含：房間入住環境及服務介紹、公共空間介紹、嬰兒相關、爸媽教室教室、 月子餐及其它實用資訊，真心話一次通通告訴你！
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【EP06】2021年牛寶寶星座個性與運勢（下）| Feat.白瑜星座專家、Gary三寶爸
暨上集的《【EP05】2021年牛寶寶星座個性與運勢（上）| Feat.白瑜星座專家、Gary三寶爸》後，下集 […]
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【EP05】2021年牛寶寶星座個性與運勢（上）| Feat.白瑜星座專家、Gary三寶爸
哈囉，媽媽們你們知道從孕期就可以開始進行親子互動了嗎？ 今天這集的Podcast是不少媽媽們都會有興趣的星座主題，尤其如果你的寶寶又是出生在2021年，那這集你一定不能錯過！ 我們將由Gay三寶爸和白瑜星座專家搭配自身的育兒經驗來與你分享這次的主題，為新手爸媽掃描一下未來可能的生活輪廓跟需求，以提前學會如何正確和寶寶溝通。 現在就讓我們一起來了解2021年的「冬天寶寶」和「春天寶寶」的性格與運勢吧！
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懷孕媽咪如何補充優質蛋白質？原來寶寶的生長關鍵就是這個！
一般在媽咪孕期的階段，新手爸媽總是會疑惑優質蛋白質相關的問題，好比說：優質蛋白質該如何做判斷？懷孕媽咪又該怎麼補充優質的蛋白質？今天這篇文章將帶你更全面、更透徹的了解優質蛋白質這個話題，話不多說，我們馬上開始吧！
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【填問券抽價值3萬元好禮】 2021孕媽咪懷孕選擇問券大調查！
總價值超過3萬元好禮給媽咪抽！凡拍照上傳«媽媽手冊或寶寶手冊封面照片» 填寫問券就有機會抽現金10000元、整箱妙而舒尿布、寶寶地墊、益生菌、費雪小餐椅等多項好禮寄到你家!!
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【Mamilife Podcast】助您好孕3.0 : 政府資源育兒大補帖 – 善用公共資源補助0-5歲 可達50萬津貼額度！
懷孕了 有好多的花費呀… 聽說從懷孕、產期、到產後甚至是育兒 政府有很多的資源協助與津貼 一堆的訊息改如何完整的了解呢 又到底該如何申請呢 藉由政府「助您好孕3.0」的整合一起來了解吧…
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產後塞奶怎麼辦?塞奶救星-【俏媽咪產後泌乳照護專業團隊】-讓你告別石頭奶
妳知道在懷孕中期，乳房就已經開始準備寶寶的糧食了嗎？ 如果正處於這段期間的妳，相信有感覺到乳房跟腋下有些繃繃脹脹的感受了吧！ 一直到辛苦地將寶寶生下後，可能因為擠奶技巧的不純熟或是因寶寶無法在身邊即時哺餵，這時的乳房變得很漲硬疼痛，也很難擠出奶水，連翻身都感到困難，就變成了俗稱的石頭奶！ 好不容易熬過前面的石頭奶地獄，接下來就是希望有豐沛的奶水來餵養寶寶，讓寶寶能夠越長越好。 這時飲食上也必須特別小心，你可能會害怕吃到退奶食物讓奶量變少或是擔心吃到太油膩的就塞奶，而塞奶是伴隨著疼痛感，奶水流出不順還可能引發乳腺炎，有好多的外在因素或質疑都有可能讓你放棄母乳之路。
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孕婦攝取足夠的鈣質，能減少妊娠高血壓的發生
根據台灣2005-2008年的「國民營養健康狀況變遷調查」結果來看，將近八成以上的成年人鈣質攝取不足，兒童更是將近百分之百，而在高齡長者的部分，無論男女，鈣質的攝取僅達建議攝取量的一半(平均約攝取500-600毫克)，一再地顯示出「缺鈣」是全國性的健康問題，「補鈣」更是當務之急的全民運動。
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哺乳期喝滴滴鮮滴雞精，媽媽輕鬆寶貝健康
隨著政府和醫療單位的宣導和教育，以及相關資源、設備環境的提升，有愈來愈多媽咪願意以母乳哺育寶寶。除了挑選好的哺乳用品，媽媽本身也要更注意飲食和營養，有健康愉快的媽咪，哺乳期才能成為幸福親密的親子時光。
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