【公費、自費產檢一覽表】時程、項目、金額，讓妳一次看清楚！
MamiGuide 幫大家一次統整所有的公費及自費產檢項目，並將項目、時程及大概金額一次列出！
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標籤: 貧血
孕婦水果量指南：每日水果攝取量建議，一張圖讓你秒懂！
身為孕婦的妳肯定曉得要攝取各樣的營養，但究竟每天該攝取多少營養才夠？尤其是營養素相當豐富的「水果」，是不是更要多多攝取呢？要先跟妳糾正一個小觀念，水果雖然營養，但卻不是吃得越多就越好唷！那麼，孕婦一天的水果量到底該吃多少才正確？跟著我們看下去，讓妳在懷孕的各個階段，都能吃夠營養、吃出健康！
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懷孕不能吃什麼？1 張食物表秒懂，5 大地雷食物絕對不能踩！
懷孕有什麼是不能吃的？今天這篇文章將透過最簡單的 1 張食物表，帶各位孕媽咪了解孕婦飲食禁忌，以及有什麼地雷千萬不要踩，趕快筆記下來吧！
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懷孕可不可以喝飲料？揭密 4 大要點、6 項推薦飲品，讓妳輕鬆喝出健康！
孕期是每位準媽媽人生中的重要時刻，在這特殊時期，懷孕飲料是許多準媽媽們關心的焦點。今天這篇文章，我們將揭密懷孕飲料的 4 大要點、6 項推薦飲品，讓妳輕鬆喝出健康，順利度過孕期！
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2024全台婚後孕前健康檢查補助：補助項目、申請資格、申請流程、注意事項 – 台北市、新北市、桃園市、台中市、嘉義市
婚後孕前健康檢查是現代人普遍都有的觀念，主要是讓計畫懷孕的新手爸媽在懷孕前了解是否有家族病史、遺傳疾病以及生育 […]
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婦產科蘇怡寧醫師帶妳全面了解醫療新知大小事！
不少非醫療專業背景的媽媽，對於醫療新知總是看不透、理解不透徹。 今天這篇文章，特別有請專業的婦產科蘇怡寧醫師給我們淺顯易懂的回答，相信閱讀完文章後，這些專業術語就難不倒妳了！
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因特力淨：媽媽孕期救星，呵護妳的孕期生活！
升級成為媽媽的過程中，第一關大魔王大概就是懷孕的過程了！ 說起懷孕，除了，很常聯想到的不適症狀，還有很容易被人忽視掉的口腔問題。 這時，媽媽們該怎麼辦呢？今天這篇文章將帶妳解惑！
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孕婦運動 8 大常見問題，蘇怡寧醫師專業解答！
懷孕的媽媽會更注重自己的飲食跟健康，不僅如此，適當的運動也是必要的！ 今天我們請到蘇怡寧醫師來為大家解答關於孕婦運動常見的 8 大問題。
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媽媽為什麼要做產前檢查？5大產檢好處，妳都了解了嗎？
產前檢查是媽咪們在生產前都需要經歷的固定流程，目的是定期檢查寶寶發育以及媽咪的身體狀況，了解妊娠的狀況並在必要的時刻進行治療。
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懷孕怎麼吃？孕期養胎不養肉，讓你聰明補充蛋白質！
孕媽咪在補充營養的時候，會擔心之後身材走樣，所以，總是想知道孕期到底該怎麼吃，才能養胎不養肉？ 今天我們將針對「蛋白質」這項營養，與你分享蛋白質對孕婦的3大好處、推薦5大蛋白質飲品，讓你聰明養胎不養肉，各位想兼顧養胎跟身材的孕媽咪們，馬上繼續往下看吧！
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【2024】懷孕初期頭暈怎麼辦？原因、症狀、改善方法、預防措施，一次完整解析！
懷孕初期對於孕媽咪來說，是一個非常重要的時刻，但同時也是一個充滿挑戰和變化的時刻，身體常會伴隨著不勢的症狀。而頭暈就是懷孕初期其中一個常見症狀，這篇文章我們將一次完整解析，從懷孕初期頭暈的原因、症狀、預防措施到改善方法，讓孕媽咪能更好度過懷孕初期的日子！
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