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孕婦初期補品怎麼吃?補充5種養分好重要!

有不少媽咪想抓住時機為胎兒補充所需的營養,但孕婦初期補充營養品該怎麼吃呢?該補充什麼營養才能讓寶寶和媽咪能夠更健康呢?接下來讓就要分享懷孕初期補充營養方法以及如何挑選補品給妳知道,讓媽咪們與寶寶一起健康成長,一起來看看吧!

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孕婦在家運動3大招,讓媽咪順產不煩惱!

懷孕後想做運動,但是頂著一天比一天還大的肚子,想出門卻很不方便嗎?害怕一不小心就傷害到肚子裡的寶寶?別擔心,今天要來介紹的,就是孕婦在家運動的方法,讓妳不用戰戰兢兢地出門,在家就能輕鬆運動,保持身材與體力,順產不煩惱!

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請保母到府坐月子要注意哪些事?掌握 3 大不踩雷重點!

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如何挑選適合的保母?判斷標準、挑選步驟、面試重點一次看!

MamiGuide在這麼多年來接觸了許多家庭,我們將會分享一些如何挑選保母的方法,包括:如何判斷是否為合格保母、何謂在宅保母及到宅保母、挑選保母的步驟,以及面試保母重點。

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盤點藝人名媛住過的4家台北月子中心!

新手媽咪們在一得知寶寶的降臨的第一個問題就是月子中心的選擇,尤其是在台北,月子中心的競爭超激烈!要是不在一拿到媽媽手冊的瞬間趕快做好決定,可能心中的理想位置、房型甚至月子中心的特別折扣就沒了!但新手媽媽要怎麼選月子中心呢?除了家人朋友的推薦、還有一些媽咪部落客的推薦,其中最廣為流傳的就是藝人明星坐月子時的選擇了!

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[開箱] Cloud▸MINON 小紅管牙膏 用了一個禮拜發現牙齒有比較白回來,然後口氣也比較清新!

1. 美白款Clean Dental 以清爽的鹽味配方,含有三種殺菌成分、兩種消炎成分,還有氟化物和沸石等共計 […]

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[開箱] 吳毓專▸妙妙熊天絲雲柔巾 能安心使用,推薦給還在猶豫的媽咪們,趕緊試試看這款妙妙熊天絲雲柔巾!

這次要來開箱妙妙熊天絲雲柔巾 一盒70抽 尺寸20*20cm,我住月中時護理師有教導盡量水洗屁屁避免寶寶紅屁屁 […]

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剛懷孕必看的10個重要知識,第5點很多人不知道

剛懷孕的當下,初為人母,是否開心緊張,又害怕受傷害?光想著一個越越欲動的小生命正在漸漸成形,心中的悸動,只有自己最能感同身受。這裡列出剛懷孕必看的10個重要知識。

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泌乳顧問 提供的產前教學,例如:擠奶技巧和親餵姿勢等,皆能夠讓媽咪在產後更輕鬆自信地面對哺乳挑戰,減少壓力和不安。而挑選合適的泌乳顧問便是為了確保哺乳旅程順利,讓媽咪和寶寶都能夠享受這段珍貴的親子時光,同時也可以有效解決各種泌乳問題,減少焦慮和擔憂,使整個哺乳過程更加愉快和輕鬆。 

如何挑選適合的泌乳顧問?7大訣竅,助妳找到最佳選擇!

MamaGuide 整理出如何挑選泌乳顧問的 7 個方向,讓媽咪在選擇過程中能更加安心。 

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參觀月子中心注意事項有哪些?挑選月子中心就看這一篇!

月子中心要如何挑選呢?參觀月子中心時,又有哪些眉眉角角需要特別留意呢?本篇文章將帶大家一一了解 5 大參觀細節,以及 15 個參觀月子中心注意事項,讓媽媽們挑對優質月子中心,輕鬆坐月子超幸福!

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月子餐試吃重點有哪些?4項關鍵你一定要掌握!

選擇月子餐是許多孕媽咪共同的煩惱,因為一訂下去就是30天,如果不合自己口味或是送來才發現CP值不高,到時候抱怨也來不及了!像我所知道的就有好幾位媽咪當初是經過朋友推薦,或是去婦幼展逛兩下就直接下單了,結果送來的餐點不是很滿意,最後通通跑到老公的肚子裡,還被責怪很任性。

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產前檢查建議做幾次?這3個自費項目,妳一定得做!

為什麼媽咪們還是要做自費產前檢查呢?產前檢查建議做幾次?此篇文章一次為你解答!

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