懷孕運動注意事項大解析，5點要領一定要注意！
在規劃懷孕時就已經養成了良好的運動習慣，甚至已經愛上運動的準媽咪，是不是也在煩惱懷孕後是否就不能盡情運動了呢？還是已經找好適合孕婦做的運動，但卻不曉得可以運動到甚麼程度，才不會影響肚子裡的小寶寶呢？其實只要把握好5大要領，多注意身體狀況，孕婦也是可以盡情享受運動的快樂唷！
Read More
標籤: 懷孕
懷孕初期徵兆有哪些？7大徵兆看這裡！
懷孕是人生中甜蜜的負擔，但對於初為人母的準媽咪來說，該怎麽透過懷孕初期徵兆確定自己已經懷孕了呢？別擔心，現在我們就要帶你看7大懷孕初期徵兆，讓新手媽咪了解該怎麼知道懷孕了，給自己一個提醒，及早開始為孕育生命做準備！
Read More
懷孕睡不好怎麼辦？5 種方法教你提升睡眠品質！
很多懷孕的媽咪，隨著周數逐漸增加，白天頂著肚子行動越來越不便，甚至可能影響到夜晚睡眠的情緒，造成精神上的壓力。其實有很大一部分的懷孕女性都表示自己在懷孕的過程中有睡不好的狀況，針對不同的睡眠問題也有不同的因應措施，今天就來跟各位孕媽咪分享，如何提升懷孕睡眠品質！
Read More
孕前心理準備做好了嗎？5項懷孕前必做的心理準備！
你們有做好孕前心理準備嗎？你們知道在懷孕之前，有哪些心理準備需要事先做好嗎？當甜蜜的兩人世界，即將闖入一個新生命時，新手爸爸媽媽可是有很多要提前溝通的事情唷！孕前心理準備怎樣做？下面這5項妳一定要注意，讓兩個人在預備懷孕的過程，也能一直充滿愛與熱情唷！
Read More
媽媽為什麼要做產前檢查？5大產檢好處，妳都了解了嗎？
產前檢查是媽咪們在生產前都需要經歷的固定流程，目的是定期檢查寶寶發育以及媽咪的身體狀況，了解妊娠的狀況並在必要的時刻進行治療。
Read More
懷孕要吃什麼營養品?4大懷孕營養品攝取重點帶你一次掌握
很多女性懷孕後，為了能讓胎兒更快更好地發育成長，懷孕初期就會想藉由較滋補的營養品來補足孕期營養。那麼懷孕要吃的營養品有哪些呢？該如何正確挑選懷孕所需的營養品？這次就來替大家一次解惑，相信很多父母看完這篇文章後，一定會對懷孕要吃什麼營養品有個全面的了解，媽咪孕期進補也能更加安心。
Read More
孕婦確診快篩陽性怎麼辦？最新孕婦快篩陽性處理、PCR 條件、隔離規定及給藥情形一次看
在孕期中感染新冠肺炎要該如何處理？媽咪應該待在家中進行居家照護、住院，還是在防疫旅館集中隔離呢？現在台灣對於疫情的規定可說是瞬息萬變，本篇文章中 MamiGuide 一次為大家解答「中央流行疫情指揮中心」公佈與孕媽咪相關的確診 Q&A！
Read More
月子中心怎麼挑？這9大重點你一定要看！
所有的媽媽在得知懷孕後，除了歡喜家中即將多一個新成員外，當然不外乎最重要的就是趕快訂月子中心和採買寶寶用品了。訂月子中心不是訂飯店房間，沒有那麼單純，它關係到女人關鍵的30天坐月子結束，是不是能真的好好調理身體，與獲得正確的新生兒餵養觀念，好好休養讓母體重獲新生。
Read More
孕婦怎麼穿，5大穿搭技巧大公開
女性懷孕之後，身形會隨著時間的推移而逐漸改變，平常穿的衣服大部分都不再合穿了，因此很多準媽咪都會有這樣的煩惱：不知道如何穿搭衣服，才能時刻保持懷孕前的美麗時尚，現在就分享給孕媽咪以下5個孕期穿搭小技巧以及3階段孕婦穿著推薦，給懷孕的媽咪參考，讓媽咪在孕期也能輕鬆穿出自信美麗。
Read More
孕婦瑜珈好處有哪些？三大優點帶你了解！
媽咪從懷孕的那一刻開始，身體與心理都會開始逐漸產生變化，不管是面對身體的不適感，或是情緒上的緊張壓力，適當的運動絕對是孕媽咪宣洩壓力的不二法門！透過簡單輕鬆的孕婦瑜珈，孕媽咪不僅能夠得到身體上的放鬆，也能為日後的生產打下良好的基礎喔！孕婦瑜珈到底有哪些好處呢？一起來看看吧！
Read More
懷孕初期禁忌有哪些？掌握6重點放心安胎！
懷孕意味著肩負孕育新生命的使命，但懷孕初期是寶寶在肚子裡尚未穩定的時期，因此需要時刻留心孕期中的各種生活禁忌，避免對腹中的胎兒造成不可逆的傷害。今天，我們就來聊聊關於懷孕初期禁忌有哪些，以及懷孕初期如何安胎的問題吧！
Read More聯繫MamiGuide