如何預防懷孕初期出血的問題?6個注意事項,你一定要知道!

懷孕初期出血是最讓媽咪們擔心的現象了,因爲會直接聯想到寶寶的安全。一般來說,導致懷孕出血的原因有許多種,有可能是因為子宮外孕、流產、胚胎著床位置不適合、或者單純是因為媽咪太勞累而造成。

前面三種懷孕初期出血狀況通常風險較高,若不立即處理可能影響媽咪的健康,若是因為媽咪的身體太操勞、或因壓力而導致出血,通常臥床安胎即可改善症狀。

所以第一次發生懷孕初期出血現象時,會建議媽咪們直接讓醫生檢查一下狀況,因為懷孕初期出血的風險可大可小。

如同我們上述所說的懷孕初期出血原因,其中與胚胎著床相關的原因是不可以預防的,但若是和生活習慣、所吃的食物、平時所接觸的物質相關,則是媽咪們可以盡力努力的方向。

MamiGuide在這篇文章中幫各位媽咪們整理出可以預防懷孕初期出血的6個注意事項,相信媽咪只要好好遵守,就可以預防不可抗力因素以外的出血原因。

預防懷孕初期出血注意事項一:遠離煙酒

尼古丁和酒精不用提,這絕對是孕期的大禁忌,就算是二手菸也會有尼古丁的釋出,很容易對胎兒造成生長遲緩或發育不良的狀況,導致可能發生先期流產性的出血。

因此媽咪們應該好好教育如果有抽菸習慣的另一半或家人,忍耐一下在這九個月中不要在家中、甚至不要在陽台抽菸。

預防懷孕初期出血注意事項二:不要在孕期養新寵物

許多動物身上會帶有弓形蟲,傳染到人身上會引起弓形蟲病。

醫學報告顯示孕婦感染弓形蟲病後,有30-40%的機率會透過胎盤傳給胎兒,而胎兒感染後很有可能造成多種疾病,如:腦積水、視聽力下降、意識障礙等等,也可能造成胎兒發育不全而流產出血。

因此除了原本孕前就有養的寵物之外,準媽咪們應該避免在孕期養新的寵物。

預防懷孕初期出血注意事項三:注意不要接觸強輻射

我們這裡提到的高輻射物質指的其實是電腦斷層掃描、X光掃描之類的檢測絕對要避免,一旦接觸到有幾乎三成的機率會產生胎兒發產不全的問題。

有些媽咪在檢查時並不知道自己已經懷孕,所以有計畫懷孕且已經沒有在做保護措施的大家要特別注意!

預防懷孕初期出血注意事項四:懷孕初期不要使用電熱毯

就算是合格阻隔絕緣的電熱毯,若貼身使用仍會有極微小電流強度貫穿身體。

對一般人來說是安全的,但對懷孕初期的寶寶來說卻存在潛在危險,建議若懷孕初期想使用電熱毯,最好是預熱後將電熱毯電源關掉後使用,避免胚胎發展受損造成流產出血。

預防懷孕初期出血注意事項五:遠離化學品

揮發性有機物的接觸在懷孕初期比較容易影響到寶寶的健康,譬如說:去光水、揮發性清潔劑、油漆等等。

化妝品的使用也要特別注意,因為其中通常含有過多化學物質,在懷孕前期能免則免。

預防懷孕初期出血注意事項六:禁止劇烈運動

懷孕初期應避免進行會讓心跳循懷過快的活動,除了劇烈運動以外,搬運物品等大動作的活動都應盡量避免,以防因為過度勞累而造成出血,有關懷孕初期相關的運動建議可以參考〈懷孕初期有哪些運動建議?遵循這3個原則就對了!〉。

以上就是媽咪們可以預防懷孕初期出血的6個注意事項,如果對你來說有幫助的話,也幫我們多分享出去給更多的人知道喔!

延伸閱讀:【2022年】懷孕初期流產徵兆有哪些?

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