孕婦每日所需營養有哪些？1 張孕婦營養表教你如何吃對營養！
本文將為妳提供詳細的孕期營養指南，幫助妳和寶寶保持健康。
Read More
標籤: 分娩
懷孕初期頭暈怎麼辦？原因、症狀、改善方法、預防措施通通報你知
這篇文章我們將一次完整解析，從懷孕初期頭暈的原因、懷孕初期頭暈的症狀、懷孕初期頭暈的預防措施到懷孕初期頭暈的改善方法，讓孕媽咪能更好度過懷孕初期的日子！
Read More
如何申請勞保生育給付？2025 最新補助金額、申請條件和方式一次看！
本篇文章要介紹的是勞保局提供的「生育給付」，這是有工作參加勞保一段時間的媽咪們都可以申請的補助，MamiGuide一次將申請資格、補助金額、以及申請方式一次解釋給你看！
Read More
懷孕過程全解析！1 張圖帶妳了解 10 月懷胎歷程
「懷胎十月」是每位媽媽的必經之路，但妳知道這 40 週的孕期是如何劃分的嗎？在不同的懷孕階段，孕婦需要做的準備也各有不同。本文將帶您深入了解懷孕的每個階段，並提供實用建議，助妳順利迎接新生命的到來。
Read More
孕婦水果量指南：每日水果攝取量建議，一張圖讓你秒懂！
我們相信每位孕婦都希望給予寶寶最佳的營養，而水果是豐富維生素及礦物質的自然來源，但到底孕婦每天應該攝取多少水果量才是適宜的呢？讓我們一起來探索這個重要議題！
Read More
懷孕初期可以運動嗎？5個好處帶你迅速了解！
隨著台灣運動風氣越來越盛行，不少準媽咪們在懷孕前都有固定健身、登山等等的運動習慣。當然媽咪也很注意在孕期時候的體態控制，許多營養師都建議在懷孕期間，若能控制體重再增加10-12公斤以內對媽咪的健康最好，產後也比較容易恢復身材。
Read More
月子中心參觀重點有哪些？這5項立刻筆記起來吧！
媽媽們的辛苦是很難用言語表達的，為了能讓自己在產後過得舒坦些，越來越多的準媽媽會選擇去月子中心坐月子，這樣既能減少與家中長輩的育兒觀念不同引發的家庭矛盾，也不用擔心新手爸媽不會照護新生兒的問題。但面對動輒數萬元的月子中心價格，準爸媽們心中肯定是希望能物超所值的。所以我們就帶各位準爸媽從以下幾個方面逐一分析月子中心挑選參觀重點，讓每一位媽咪在月子期間都能住得更加舒。
Read More
待產包清單懶人包3大必需品報你知
面對種類多且繁雜的待產包清單，準媽咪們知道該如何挑選嗎？待產包清單必需品具體有哪些？這些待產包內容物功用又分別是什麽？現在，就為您列出最實用的待産包清單，讓媽咪們能在孕期提前做好待産包內容的準備，放心期待小生命的降臨。
Read More聯繫MamiGuide