孕媽咪們在孕期最關心的事情就是肚子裡寶貝的健康狀況了，尤其是懷孕初期前三個月，一般來說是胎兒相對比較不穩定的期間。
我們之前的文章裡已經有詳細和大家介紹懷孕初期的流產徵兆，通常這跟「媽咪體質」以及「胎兒前期發展」有很大的關係。
但是，媽咪們普遍也都會擔心：「懷孕前期是不是應該要避免接觸什麼物質，才能更加保護寶寶的健康發展？」
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懷孕前期三個月內是最容易導致胎兒發展不良的關鍵期！
在懷孕第三到第十二週是寶寶器官長成的重要階段，即為胚胎的五官、四肢及臟器發展的關鍵期。因此，許多神經、心臟等異常都很有可能是因為外來的刺激而產生變異，尤其是化學物質的接觸。
我們今天就來談一談，在懷孕初期甚至指個孕期都應該要避免觸及的四大物質，各位媽咪們了解了以後，就可以更加完善的保護自己的寶貝。
懷孕初期禁忌物一：高輻射物質
許多媽咪聽到輻射都會想：「我是不是用手機、看電視就有可能是與輻射接觸啊？」我在懷孕的時候，婆婆也一直耳提面命叫我要小心。其實這些一般電子用品平常有在使用的話，我們體內本來就有一定的背景輻射，只要使用量不要增加過量，基本上可以忽略不計。
我們這裡提到的高輻射物質指的其實是電腦斷層掃描、X 光掃描之類的檢測絕對要避免，一旦接觸到，就有幾乎三成的機率會產生胎兒發產不全的問題。
有些媽咪在檢查時並不知道自己已經懷孕，所以有計畫懷孕且已經沒有在做保護措施的大家一定要特別注意！
懷孕初期禁忌物二：菸酒
尼古丁和酒精不用提，這絕對是孕期的大禁忌，就算是二手菸也會有尼古丁的釋出，很容易對胎兒造成生長遲緩或發育不良的情況。
媽咪們應該好好教育如果有抽菸習慣的另一伴或家人，忍耐一下在這九個月中不要在家中、陽台等地方抽菸。
懷孕初期禁忌物三：藥物
許多媽咪都知道，在孕期中感冒是一件很痛苦的事！因為懷孕媽咪能吃的藥實在是太少了，而且很容易影響寶寶的健康。
如果在孕中生病切記一定要找醫師，不能自己亂吃成藥，畢竟每個孕媽咪的體質以及胎兒狀態都不同，一定要讓專業的醫師來評估如何調理身體才最為適當。
懷孕初期禁忌物四：高溫
在寶寶發展的初期是非常容易受到溫度影響的，尤其是腦部及神經的發展更是容易受損。因此孕媽咪切記不能在高溫環境下久待，溫泉、桑拿、熱水澡、高溫作業等都請通通遠離！
以上這四項物質孕媽咪們務必一定要遠離，最好是整個孕期都不要接觸，如果真的有必要接觸，一定要經過醫生評估取得認可。
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