懷孕要吃什麼營養品?4大懷孕營養品攝取重點帶你一次掌握
很多女性懷孕後,為了能讓胎兒更快更好地發育成長,懷孕初期就會想藉由較滋補的營養品來補足孕期營養。那麼懷孕要吃的營養品有哪些呢?該如何正確挑選懷孕所需的營養品?這次就來替大家一次解惑,相信很多父母看完這篇文章後,一定會對懷孕要吃什麼營養品有個全面的了解,媽咪孕期進補也能更加安心。
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Read More在孕期中感染新冠肺炎要該如何處理?媽咪應該待在家中進行居家照護、住院,還是在防疫旅館集中隔離呢?現在台灣對於疫情的規定可說是瞬息萬變,本篇文章中 MamiGuide 一次為大家解答「中央流行疫情指揮中心」公佈與孕媽咪相關的確診 Q&A!
Read More所有的媽媽在得知懷孕後,除了歡喜家中即將多一個新成員外,當然不外乎最重要的就是趕快訂月子中心和採買寶寶用品了。訂月子中心不是訂飯店房間,沒有那麼單純,它關係到女人關鍵的30天坐月子結束,是不是能真的好好調理身體,與獲得正確的新生兒餵養觀念,好好休養讓母體重獲新生。
Read More女性懷孕之後,身形會隨著時間的推移而逐漸改變,平常穿的衣服大部分都不再合穿了,因此很多準媽咪都會有這樣的煩惱:不知道如何穿搭衣服,才能時刻保持懷孕前的美麗時尚,現在就分享給孕媽咪以下5個孕期穿搭小技巧以及3階段孕婦穿著推薦,給懷孕的媽咪參考,讓媽咪在孕期也能輕鬆穿出自信美麗。
Read More媽咪從懷孕的那一刻開始,身體與心理都會開始逐漸產生變化,不管是面對身體的不適感,或是情緒上的緊張壓力,適當的運動絕對是孕媽咪宣洩壓力的不二法門!透過簡單輕鬆的孕婦瑜珈,孕媽咪不僅能夠得到身體上的放鬆,也能為日後的生產打下良好的基礎喔!孕婦瑜珈到底有哪些好處呢?一起來看看吧!
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Read More懷孕意味著肩負孕育新生命的使命,但懷孕初期是寶寶在肚子裡尚未穩定的時期,因此需要時刻留心孕期中的各種生活禁忌,避免對腹中的胎兒造成不可逆的傷害。今天,我們就來聊聊關於懷孕初期禁忌有哪些,以及懷孕初期如何安胎的問題吧!
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Read More懷孕的過程是每個媽咪人生中最特別的一段旅程,為了讓寶寶能夠健康、安全的出生,媽咪們時時刻刻都注意著寶寶在肚子裡的變化。懷孕的過程中也免不了大大小小的檢查,就是為了確保媽咪與寶寶的安全與健康,那麼,媽咪們對於懷孕胎兒檢查的了解有多少呢?懷孕初期檢查會需要了解哪些項目呢?現在就要帶媽咪們一起來了解懷孕初期檢查的重點項目,讓媽咪輕鬆了解孕期檢查的重要性,掌握自己和寶寶的健康情況,安心度過10月孕期!
Read More隨著時代的發展,越來越多準媽咪們從懷孕的那刻起,就開始用心關注胎兒的教育,其中胎教音樂就是現代主流的胎教方式之一。那麽,媽咪欣賞音樂時,胎兒可以聽見嗎?胎教音樂有用嗎?以下就來帶孕媽咪們詳細介紹胎教音樂的5大好處,讓孕媽咪輕鬆瞭解更多胎教音樂的益處,從而保持愉悅的心情,陪伴寶寶健康成長。
Read More生病就要吃藥,這是大多數人的健康常識,甚至因為現在的成藥非常方便,家裡都會有幾瓶常備藥,只要不舒服,就會順手拿出來使用,但是懷孕期間可千萬不能再這樣做了,因為藥物的副作用會直接影響到寶寶的身體健康。尤其在懷孕初期,寶寶還未穩定的情況下,是最需要媽咪保護的階段,就更不能隨意亂用藥品了。那如果懷孕初期生病了該怎麽辦呢?接下來我們就從各個方面告訴媽咪們懷孕初期生病有哪些注意事項吧!
Read More月子中心一般都是私人經營,收費參差不齊,而且都不便宜。所以,挑選月子中心時,除了要選擇專業合格的房間規格外,最好還要對比多家月子中心的費用,這樣選到性價比高的月子中心機率會更大。現在,我們就來透過月子中心設施與設備等5大重點,來讓大家全面了解月子中心的各式價格,希望可以讓正在找月子中心的準爸媽們有所幫助唷!
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