貧血 彙整

懷孕有什麼是不能吃的？今天這篇文章將透過最簡單的 1 張食物表，帶各位孕媽咪了解孕婦飲食禁忌，以及有什麼地雷千萬不要踩，趕快筆記下來吧！

孕期是每位準媽媽人生中的重要時刻，在這特殊時期，懷孕飲料是許多準媽媽們關心的焦點。今天這篇文章，我們將揭密懷孕飲料的 4 大要點、6 項推薦飲品，讓妳輕鬆喝出健康，順利度過孕期！

關於基因有沒有什麼需要注意的事情？這篇文章，就讓我們請專業的婦產科蘇怡寧醫師帶我們全面了解基因的大小事！

不少非醫療專業背景的媽媽，對於醫療新知總是看不透、理解不透徹。今天這篇文章，特別有請專業的婦產科蘇怡寧醫師給我們淺顯易懂的回答，相信閱讀完文章後，這些專業術語就難不倒妳了！

升級成為媽媽的過程中，第一關大魔王大概就是懷孕的過程了！說起懷孕，除了，很常聯想到的不適症狀，還有很容易被人忽視掉的口腔問題。這時，媽媽們該怎麼辦呢？今天這篇文章將帶妳解惑！

懷孕的媽媽會更注重自己的飲食跟健康，不僅如此，適當的運動也是必要的！今天我們請到蘇怡寧醫師來為大家解答關於孕婦運動常見的 8 大問題。

大概在生產後第二到三個月左右開始發現掉髮開始變明顯，四至六個月達到掉髮的高峰期，媽媽會發現手輕輕一撥頭髮就掉好幾根、一梳頭也有很多頭髮卡在梳子上，甚至洗頭時可以看到排水孔有一整團的落髮，感到十分的擔心和焦慮。

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