×

MamiGuide

月子中心住多久?這三件事情教你如何選擇!

5分鐘 (1,493字)

坐月子是每個媽媽生育過程中的大事,也是成為母親的全新里程碑,在結束40周的孕程之後,每個媽咪都希望透過坐月子的這段時間把身體養好,讓往後對於照顧寶寶更得心應手,那對於坐月子以及月子中心的有那些疑問呢?今天就要來幫各位媽咪解惑囉!

月子中心住多久?這三件事情教你如何選擇!_1

月子中心要住多久才能算是坐完月子呢?

月子中心一直是懷孕媽媽很在乎的問題,懷胎十月的辛苦和生產過程的疲憊,都需要靠產後坐月子來好好休養身心。

但在月子中心住幾天才能算是坐完月子呢?從10天、20天到一個月的說法都有,其實要在月子中心住多久最重要的就是月子中心的價錢、便利程度以及設備服務!以月子中心的價錢來說,從一晚四、五千到一、兩萬都有,看每個孕媽咪的預算,有些媽咪預算充足,就會選擇一整個月都住在月子中心坐好坐滿,有的媽咪預算不足,可能會選擇兩到三個禮拜住在月子中心休養,之後再回家休息,但還是會訂滿一個月的月子餐來補充均衡的營養。

再來月子中心的便利程度也是非常重要的,因為媽咪有很多生活用品都要依靠家人從家裡帶到月子中心,如果選了一間離家裡或是工作的地方很遠的月子中心,可能就會造成家人來回探視的不便,所以月子中心的便利程度也是需要列入考量之中。

最後就是不能忽略的設備和服務!一間好的月子中心,護嬰比一定要超過1:5,意即15個嬰兒要有3個護理師來照顧,或是一個護理師搭配兩個助理(護理師或保母都可以),這點非常重要!才能夠確保每個寶寶都有得到應有的照料,否則護理師太少,可能會因為忙不過來而無法看顧到每個嬰兒。另外嬰兒室的設備以及有沒有做感染控制也非常重要,可以詢問嬰兒室消毒的頻率、有無隔離室、有無新生兒專屬的電梯等等,住月子中心的一大好處就是除了讓媽媽得到適當的休養,也讓寶寶能夠在最安全、最專業的環境下成長,所以月子中心的設備服務也是不能忽略的一個重點喔!

月子中心要住幾天?推薦天數一次告訴你!

CREATOR: gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v62), quality = 75
到底月子中心要住幾天呢?這是很多孕婦媽咪討論的話題,有些人說30天一個月剛剛好,有些媽媽則覺得要住滿六周才是最完美。

其實坐月子最標準的天數是42天,生產後一個月到一個半月的這段時間內,在現代醫學上被稱為「產褥期」,意指在生產完成後,產婦的身體器官、生產傷口以及精神氣色要恢復成懷孕前狀態的時期。因為產婦的子宮體需要六周的時間休養回縮,才能夠回復到接近生產前的大小,而生產時造成的一些傷口,比如會陰部的撕裂傷或是剖腹產的手術傷,也都需要一個多月的時間靜養,才能讓懷胎十月的孕婦媽咪身體恢復到最好的狀態。

月子中心住好住滿!讓媽咪輕鬆舒服的展開新的人生篇章!

月子中心住多久?這三件事情教你如何選擇!_2很多媽咪都會疑惑,一定要住月子中心嗎?難道在家請婆婆媽媽幫忙坐月子不行嗎?其實住月子中心是最能夠讓媽媽跟寶寶都得到充分休息的方式,剛出生的新生兒很脆弱,尤其需要專業的護理師照料,若沒有專業的醫療設備,只仰賴家族長輩每個人的輪流照顧,很容易將大人的病菌傳染給脆弱的嬰兒,而造成一些疾病的發生。月子中心有專人照顧寶寶,有專人服務產婦的需求,不會讓辛苦懷胎十個月的媽媽,在歷經一場生產的大浩劫之後,還要馬上開始照顧每天哇哇哭的寶寶。

若是沒有在坐月子期間充分休息的媽咪,很容易因為對生產的疲憊以及照顧孩子的壓力,而罹患了產後憂鬱症,所以坐月子的這段時間,除了月子中心供應營養完善的月子餐,也要給媽咪身心全面的照料休養,尤其要注意在選擇月子中心時千萬不要選擇母嬰同室,否則媽媽的作息、注意力都會被寶寶的哭鬧聲給影響,導致最後媽媽和寶寶都沒有獲得充分的休息照料!

看完以上的三點分析,各位媽咪是不是對坐月子和月子中心更了解了呢!希望每個辛苦懷胎十月的媽媽都能夠在產後得到最完善的照料,一起輕鬆舒適的展開人生的新篇章!

相關文章:

你可能會喜歡...