懷孕後原本習以為常的事，都會變得更小心翼翼，尤其是飲食更是孕婦最困擾的事。婦產科蘇怡寧醫師說，已經習慣很多孕婦常常喜歡問這類的問題：「懷孕到底什麼可以吃、什麼不能吃呢？」
關於這個問題，蘇怡寧醫師回答基本上簡單說就是煙酒不行。「再說一次，煙。酒。不行！」很簡單吧？真的很簡單。
懷孕抽煙會導致早產？對媽媽與胎兒的4大風險請注意！
常常聽到懷孕絕對不行抽煙，卻不知道抽煙對媽媽與胎兒會有哪些影響呢？蘇怡寧醫師翻譯美國婦產科醫學會ACOG，整理抽煙會造成的4大風險，讓我們一起來看看吧！
1.抽煙對媽咪的風險
- 較容易罹患子宮外孕
- 容易罹患胎盤問題
- 容易罹患甲狀腺問題
- 早期破水的機率較高
2.抽煙對胎兒的風險
- 生長遲滯
- 早產
- 永久性的腦部及肺部損傷
- 有較高的胎死腹中機會
同場加映：關於香煙你應該知道的事實
尼古丁只是香煙當中4000多種有毒化學物質中的其中一種，電子煙並沒有比較安全，其他無煙的煙草產品也沒有比較安全，二手煙一樣存在著巨大風險，如果您想要懷孕，如果您在乎您寶寶的健康，請您不要吸煙！請您先生也不要吸煙！請您周遭環境中的所有人都不要吸煙，我們需要的是一個無煙環境！
懷孕喝酒到底行不行？蘇怡寧醫師說能避就避！
懷孕期間總會擔心寶寶營養不夠，想要多吃些補品，料理中難免會有酒精成分，關於孕期或哺乳期攝取酒精這件事情，婦產科蘇怡寧醫師回答不建議，因為確實會大幅增加風險！
懷孕攝取酒精會影響胎兒？
蘇怡寧醫師說在目前已知的研究當中，酒精對於胎兒的發育是會有非常不好的影響，不管是在懷孕當中經由媽咪的血液通過胎盤傳給胎兒，或是經由哺乳傳給新生兒，酒精對於胎兒，尤其是對於腦部發育的影響，是絕對無法令人忽視的！
同場加映：懷孕進補要注意！把酒煮開就不會有酒精殘留？
蘇怡寧醫師回答不可能，不要鐵齒，許多研究早已經證實。簡單來說就是，只要是以酒入菜的料理，基本上是不可能完全沒有酒精殘留的，不論你經過怎麼樣的滾煮燃燒，菜裡的酒精是不可能完全揮發掉的，根據美國農業部發布的數據，再怎麼樣都不可能是零。
蘇怡寧醫師簡介
現職：
- 禾馨醫療集團 執行長
- 慧智臨床基因醫學實驗室 執行長
- 臺灣婦產科醫學會雜誌 副主編
- 臺灣大學醫學院 基因體暨蛋白體醫學研究所兼任教師
- 臺北醫學大學 醫學系兼任教師
- 陽明大學醫學 生物技術暨檢驗學系兼任教師
- 中國醫藥大學 醫學系兼任教師
經歷：
- 臺灣大學醫學院 臨床基因醫學研究所副教授
- 臺灣大學醫學院 臨床醫學研究所副教授
- 臺灣大學醫學院附設醫院 基因醫學部主治醫師
- 臺灣大學醫學院附設醫院 婦產部主治醫師
學歷：
- 臺灣大學醫學院醫學系學士
- 臺灣大學醫學院臨床醫學研究所博士
資料來源：蘇怡寧醫師
訪談編輯：張少楷
