懷孕初期沒胃口要吃什麼？５分鐘教你健康吃！
懷孕初期沒胃口怎麼辦？懷孕初期，孕婦的生理和心理都需要有一段適應的過程，但是這個階段卻也是胎兒成形的重要階段，特別需要媽咪的營養照顧，因此在這個時候，準媽咪們一定要注意飲食營養的攝取，讓寶寶健康發育。可是，如果懷孕沒食慾怎麽辦？如何改善這種情況？接下來，就告訴媽咪們懷孕初期沒胃口該怎麼吃，提升媽咪胃口不再煩惱沒食欲。
Read More
標籤: 懷孕
孕婦水果量指南：每日水果攝取量建議，一張圖讓你秒懂！
身為孕婦的妳肯定曉得要攝取各樣的營養，但究竟每天該攝取多少營養才夠？尤其是營養素相當豐富的「水果」，是不是更要多多攝取呢？要先跟妳糾正一個小觀念，水果雖然營養，但卻不是吃得越多就越好唷！那麼，孕婦一天的水果量到底該吃多少才正確？跟著我們看下去，讓妳在懷孕的各個階段，都能吃夠營養、吃出健康！
Read More
孕婦睡姿全攻略：懷孕初期、懷孕中期和懷孕後期推薦睡姿！
躺在床上的時候，究竟什麼樣的睡姿最適合？這個問題似乎簡單，卻牽涉到孕婦的健康和胎兒的發育。讓我們一同探究不同階段的睡姿，期望在這特殊的日子裡，能為你找到最舒適的睡眠方式。
Read More
假性月經是什麼？該如何分辨假性月經？發生假性月經需要看醫生嗎？完整大補帖一次告訴你！
月經量正常卻懷孕是正常的嗎？ 什麼是假性月經？要怎麼辨別假性月經？發生假性月經，到底需不需要看醫生呢？ 以下我們統整了假性月經的相關問題，幫助女性輕鬆判斷，並提供假性月經的應對方法。
Read More
【孕媽咪專屬】Baby Box 升級！下訂月子中心，各式好禮隨機領取！（2024 下半年度）
Baby Box 不只是一份限定簽約好禮，更承載著 MamiGuide 對孕媽咪們的誠摯祝福。 2023 年， […]
Read More
新手媽媽好焦慮，該如何做好心理準備？讓妙妙熊教養頻道陪伴妳做好準備，給孩子身心健康的成長環境！
準媽媽同時面對著身體與生活型態的轉變，過程中可能會產生焦慮，本文將與你分享減緩心理不安的方法！
Read More
懷孕不能吃什麼？1 張食物表秒懂，5 大地雷食物絕對不能踩！
懷孕有什麼是不能吃的？今天這篇文章將透過最簡單的 1 張食物表，帶各位孕媽咪了解孕婦飲食禁忌，以及有什麼地雷千萬不要踩，趕快筆記下來吧！
Read More
如何分辨月經和懷孕初期出血？3 個方法輕鬆帶你判斷！
計畫懷孕的媽咪們除了每個月的定時驗孕之外，也有很多人是以當月的月經有沒有來，作為懷孕與否的判斷。一般來說，我們不建議把月經當成有沒有懷孕的指標，但是不少媽咪們很容易把在懷孕初期的出血當作是月經，這個誤判所造成的後果可大可小，一般來說，懷孕初期出血可簡單分為正常出血及異常出血，這和出血的原因相關。
Read More聯繫MamiGuide