坐月子 彙整

[開箱] 程婉婷▸自然匯薑萃養髮組成分天然、掉髮量也越來越少，真的可以使用看看喔！

坐月子期間一直想洗頭，但還沒找到適合的洗髮精，結果很幸運的在社團看到 #舒妃自然匯薑萃喚黑養髮浴髮露試用，然 […]

[開箱] 黃姵嘉▸優補達人元氣鰻魚精愛自己才能有體力更愛小孩！

媽媽們常常會睡不飽，尤其是職業婦女更是疲勞如果再加上感冒就更⋯⋯照顧小孩也要照顧自己，愛自己才能有體力更愛小孩 […]

[開箱] Xinhui Lin▸魚鱻森虱目魚精擁有高鈣及高蛋白，開心試到一款自己能接受的補氣飲品！

這次收到的產品開箱是魚鱻森的虱目魚精趁著第二胎產後坐月子期間，計畫來好好滋補養生、調理身體一番！還記得第一胎 […]

[開箱] Miffy▸魚鱻森虱目魚精好攜帶好存放，哺乳時或製作寶寶副食品可以給寶寶補充營養棒棒！

❣️魚鱻森常溫虱目魚精開箱? 這次收到虱目魚精試用喝，孕期到產後我都是喝滴雞精，第一次嘗試喝魚精，濃純香喝得到 […]

[開箱] 林奕均▸魚鱻森虱目魚精有魚湯的鮮甜，還有超越魚湯的營養精華，是我超級喜歡的食補選擇！

【關於大齡產婦的那些嘗試集】記得第一胎雖然已經算是高齡產婦，但生完不到一個月就上班，每天還利用時間上午、下午 […]

[開箱] 李姵穎▸親子天下兒童繪本書讓孩子習慣聆聽、漸進建立詞彙

親子共讀從0歲就能開始，對寶寶的身心發展都有益處，關鍵在於選對書，用合適的方式引導孩子，而我可是從坐月子中心時 […]

產後要注意哪些地方？江醫師建議從這2個防毒面向著手！

產後照護的最後一個重點，就是「做一個無毒媽媽」，這樣才能提供寶寶一個真正安全、安心的成長環境。產後會有哪些特殊狀況需要注意呢？不妨從媽媽和寶寶2個防毒面向著手。

江醫師建議0歲寶寶4大營養來源！

寶寶出生後，和媽媽已經分開，成了兩個獨立的個體，因此產後的照護重點，除了注意媽媽的營養攝取外，當然也得注意寶寶的營養。母乳雖然是寶寶的最佳營養來源，但它並無法完全滿足0歲寶寶的成長所需，因此產後就算能成功全母乳哺育寶寶，也應該從寶寶4到6個月起添加副食品，6個月以後甚至還得搭配使用配方乳，「三管齊下」才能滿足0歲寶寶的成長需求。