月子中心怎麼挑？這9大重點你一定要看！
所有的媽媽在得知懷孕後，除了歡喜家中即將多一個新成員外，當然不外乎最重要的就是趕快訂月子中心和採買寶寶用品了。訂月子中心不是訂飯店房間，沒有那麼單純，它關係到女人關鍵的30天坐月子結束，是不是能真的好好調理身體，與獲得正確的新生兒餵養觀念，好好休養讓母體重獲新生。
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標籤: 產後
孕婦瑜珈好處有哪些？三大優點帶你了解！
媽咪從懷孕的那一刻開始，身體與心理都會開始逐漸產生變化，不管是面對身體的不適感，或是情緒上的緊張壓力，適當的運動絕對是孕媽咪宣洩壓力的不二法門！透過簡單輕鬆的孕婦瑜珈，孕媽咪不僅能夠得到身體上的放鬆，也能為日後的生產打下良好的基礎喔！孕婦瑜珈到底有哪些好處呢？一起來看看吧！
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寶寶在月子中心每天都做什麼？
月子中心的挑選千千百百種，每次估狗都跑出超多結果，跟媽咪們說要注意月子中心的品質、價位、月子餐、服務等等的資訊。也有告訴大家如果住進月子中心會享受到什麼服務，包含洗頭、按摩，甚至現在連爸爸都有按摩服務了呢！但你有注意到嗎？似乎很少人特別提到寶寶在月子中心裡的一天都在做什麼呢！
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請月嫂注意事項3重點，想請月嫂坐月子先看這一篇
時代在變環境也在變，所以坐月子的方法也會有所改變喲！以前大多數媽媽在坐月子都是讓婆婆或娘家幫忙，但現在媽媽們坐月子有更多不同的選擇了！像是月子中心、叫月子餐，甚至是請「月嫂」來家裡貼身照顧，不只顧媽媽也顧寶寶的一切需要，但請月嫂要注意什麼呢？本篇文章不只分析請月嫂的優缺點，更將列出十大注意事項，想請月嫂坐月子，先看這一篇準沒錯！
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坐月子中心費用怎麼精算？3種優惠計費方式，讓你一次搞懂！
坐月子是媽咪們在產後最重要的修復期，關係著媽咪在未來是否能較快速恢復產前的活力。過去大家習慣在家裡由長輩協助坐月子，但這其實對家人的負擔很大，除了要幫忙顧寶寶還要幫媽咪們準備產後的月子餐，所以現在越來越多人選擇到坐月子中心。坐月子中心對新手爸媽來說是一大福音，
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孕婦在家運動3大招，讓媽咪順產不煩惱！
懷孕後想做運動，但是頂著一天比一天還大的肚子，想出門卻很不方便嗎？害怕一不小心就傷害到肚子裡的寶寶？別擔心，今天要來介紹的，就是孕婦在家運動的方法，讓妳不用戰戰兢兢地出門，在家就能輕鬆運動，保持身材與體力，順產不煩惱！
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懷孕中醫調理4大原則帶妳深入了解
媽咪們總是擔心吃中藥吃出問題嗎？還是查了很多中醫安胎的文章，反而搞得心中有些慌亂，不知道中醫到底可不可靠嗎？其實只要掌握懷孕中醫調理的四大原則，中醫也能跟西醫一樣，對安胎、養胎大有幫助唷！
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盤點藝人名媛住過的4家台北月子中心！
新手媽咪們在一得知寶寶的降臨的第一個問題就是月子中心的選擇，尤其是在台北，月子中心的競爭超激烈！要是不在一拿到媽媽手冊的瞬間趕快做好決定，可能心中的理想位置、房型甚至月子中心的特別折扣就沒了！但新手媽媽要怎麼選月子中心呢？除了家人朋友的推薦、還有一些媽咪部落客的推薦，其中最廣為流傳的就是藝人明星坐月子時的選擇了！
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參觀月子中心注意事項有哪些？挑選月子中心就看這一篇！
月子中心要如何挑選呢？參觀月子中心時，又有哪些眉眉角角需要特別留意呢？本篇文章將帶大家一一了解 5 大參觀細節，以及 15 個參觀月子中心注意事項，讓媽媽們挑對優質月子中心，輕鬆坐月子超幸福！
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