《愛兒家產後護理之家》環境篇入住心得：雙胞胎月子假期，溫馨舒適的VIP房型！
每個人挑選月子中心的排序考量都不盡相同，今天這篇文章將與你分享我挑選月子中心的前兩大考量，以及愛兒家產後護理之家的環境介紹，看完後，歡迎馬上預約參觀看看吧！
Read More
標籤: 哺乳
《后愛產後護理之家》入住心得：坐月子的好去處，專業、服務、態度通通讚不絕口！
經歷了懷胎十月的辛苦產下寶貝，坐好月子是絕對必要，今天這篇文章將與你分享后愛產後護理之家房間介紹、外部環境、內部環境、月子餐、其它服務、寶寶服務、特別驚喜和入住心得，看完後，立刻預約參觀看看吧！
Read More
貴婦名媛首選推薦《壹壹產後護理之家》：選對月子中心，就像搭頭等艙一般享受！
你也想像貴婦名媛一樣嗎？只要你選對月子中心，就能像搭頭等艙一般享受，而《壹壹產後護理之家》將會是你的最佳首選！本篇文章帶你從入住環境、服務介紹、月子餐、課程活動、入住禮，一直到SPA及運動，一次通通告訴你。
Read More
《彌月房信義產後護理之家》實際入住心得（2015年）：7000字完整分享，真心話一次通通告訴你！
本篇文章為《彌月房信義產後護理之家》實際入住心得（2015年），超過7000字的完整分享，內容包含：房間入住環境及服務介紹、公共空間介紹、嬰兒相關、爸媽教室教室、 月子餐及其它實用資訊，真心話一次通通告訴你！
Read More
懷孕初期害喜吃不下怎麼辦？媽媽在懷孕初期推薦吃什麼？
許多媽媽在懷孕初期容易有害喜、孕吐、食欲不佳、噁心等症狀，容易因吃不下而無法多方攝取營養，桂格媽媽推薦媽媽在懷孕初期時，可以攝取專門為計畫懷孕、懷孕初期及哺乳期媽媽所設計的營養品，讓每一位懷孕的媽媽可以輕鬆攝取每日所需的營養素。
Read More
華聯生技「母乳哺育基因檢測」只要花媽咪們1分鐘抹口腔，就能為你找出寶寶所需的營養！
得知懷孕當下，成為準媽咪時一定滿懷快樂興奮的心情迎接寶寶，接踵而來的卻是開始擔心煩惱懷孕期間寶寶的狀況，還有之後母乳的問題，所以特別擔心自己飲食習慣、生活作息和保健品的實用上是不是會對寶寶造成什麼不良反應。沒想到透過華聯生技「母乳哺育基因檢測」免出門在家只要花你1分鐘的抹口腔採樣就能為備孕媽媽、準媽媽或是哺乳期的媽媽們找出寶寶所需的營養，最後還會有一對多的營養師線上諮詢，完全不用擔心看不懂報告內容，還可以針對自己的問題找尋到最佳的答案哦～
Read More
妳的母乳夠營養嗎？透過母乳檢測讓妳知道要怎麼補充營養 給寶寶最好的母乳
親餵母乳的媽咪，我們希望可以完全哺餵寶寶到6個月，但如何讓自己的乳汁既豐富又營養? 其實和乳房大小沒有關係，是需要靠平時飲食的營養均衡攝取；或是透過基因技術，來檢測自己缺少哪些營養素，需要額外多做補充。
Read More
親餵母乳的重要性，江依珊營養師貼心小提醒
母乳哺餵日益盛行，從懷孕開始到生產就被灌輸以親餵代替配方奶；為甚麼親餵這麼重要，其中的原因是甚麼；甚至每年的8月1日至8月7日為「國際母乳週」，今年更倡導「為了健康的地球支持母乳哺育(Support breastfeeding for a healthier planet.)」，哺餵母乳除了有益於母親與寶寶，更能環保愛地球。
Read More
當了媽媽之後－淺談產後憂鬱
隨著憂鬱症在社會中逐漸受到重視，普羅大眾也對「產後憂鬱」這個名詞不那麼陌生。過去的資料顯示，孕期中女性荷爾蒙的劇烈變化、生產壓力和覺察到轉為母職後責任增加的壓迫感，會讓婦女的情緒起伏很大，甚至變得憂鬱、無快樂感或容易莫名哭泣，這些情緒症狀被稱為「產後低潮（baby blues）」，高達30-75%的產婦在生產後3到5天內會出現這些情緒症狀。若這些症狀持續2週以上，就需要考量達到「產後憂鬱」的可能性了，而約有10-15%的產婦會罹患產後憂鬱症，尤其是有憂鬱症病史的婦女，他們在懷孕期間或產後將有更高的風險再次發病。
Read More
好神？驗「口水」能揪基因缺陷 「知你母奶夠不夠營養」
想知道自己的母奶夠不夠營養？或者想餵母奶，又不想放棄最愛的咖啡，該怎麼辦？現在有生技業者推出「哺乳超前佈署」計畫，表示透過檢驗母親的基因型態，可知道營養素在體內轉換率高低，以及代謝酒精和咖啡因能力，可作為哺育期營養補充和飲食禁忌參考。
Read More
江依姍營養師教產後媽媽如何坐月子！產後瘦身、飲食、運動重點看過來！
許多新手媽媽在產前，都會小心翼翼的飲食，擔心如果吃的太多，產後坐月子要很辛苦的去瘦身、運動才能恢復原本的體態。江依姍營養師也分享，說其實新手媽媽可以從食物本身來攝取來瞭解一下，好的皮膚需要好的油水比例，關於保濕和恢復彈力可以讓維生素A.維生素C和蛋白質來幫忙喔~維生素C除了可以抗氧化、消除自由基，也會和蛋白質轉化成膠原蛋白；而好的油脂除了含有Omega-3抗發炎之外，足夠的好油也不會讓皮膚太過乾燥。
Read More聯繫MamiGuide