塞奶、退奶食物一次了解,避免 25 種食物讓乳腺好順暢!
塞奶跟退奶食物有哪些?想讓乳腺順暢,你一定要知道的秘笈!
Read More孕婦們一定會好奇到底可不可以吃薑母鴨?畢竟,坊間總流傳許多孕婦吃薑母鴨會產生的各種問題,這次就讓 MamiGuide 透過 2 大方面來告訴大家孕婦能不能吃薑母鴨,以及 3 大孕婦飲食禁忌,相信媽咪們看完後,就知道懷孕想補身時,哪些食物不能吃囉!
Read More懷孕可以吃中藥調身體?很多媽咪好不容易懷了一個小寶寶,卻在懷孕後有食慾不振、孕吐等身體不適的情況發生,想要吃中藥來調理身體,卻不知道中藥行裡的眾多藥材之中哪些是適合孕期食用的,今天就來幫孕媽咪們整理出 3 個孕婦可以吃的中藥!一起來看看吧。
Read More懷孕是一件很幸福的事,可以盡情享受著寶寶一天一天逐漸成長的喜悅;但懷孕同時也是件辛苦的事,尤其是在懷孕初期的前三個月,媽咪容易出現孕吐、頭暈等不適的情況。因此,在這個非常時期,飲食方面更要特別注意。那麽,懷孕初期吃什麽好呢?這次就與大家分享一下適合大多數孕媽咪的懷孕初期飲食建議,讓媽咪們都能在孕期輕鬆吃出好營養!
Read More懷孕有什麼是不能吃的?今天這篇文章將透過最簡單的 1 張食物表,帶各位孕媽咪了解孕婦飲食禁忌,以及有什麼地雷千萬不要踩,趕快筆記下來吧!
Read More很多孕婦在經歷過辛萬苦後,終於懷上一個小寶寶,決定好好的調理身體來迎接一個健康的新生命,想要透過中藥來安胎、改善身體狀況,卻又不知道懷孕吃中藥到底有什麼禁忌,今天就來告訴大家孕婦不能吃的中藥有哪些,在吃中藥補身前可得注意囉!
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