如何追奶？常見 10 種追奶食物大公開，讓妳輕鬆哺餵不當「少奶奶」！
如何追奶？如何增加奶量？幾乎是多數親餵母奶的媽咪的共同問題！尤其是當你在月子中心看到其他奶量充沛的媽咪，總像是看到明星一般的衝上去詢問：「請問妳到底是吃什麼追奶食物，還是有什麼祕技？拜託請教教我！」。不然就會開始向身邊已經哺乳完的媽咪們討教，到底之前是吃了什麼追奶食物，但每次得到答案似乎總是不太一樣？
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標籤: 追奶食物
月子餐的功能是什麼？怎麼挑月子餐？3 大秘訣讓你坐月子開心吃！
在媽咪生完孩子後，月子餐對於幫助身體器官以及臟器的復原來說是非常重要的。一般主要會透過不同時期的食補和階段性修復身體機能，才能較快回復像孕前一樣的風采魅力！那市面上月子餐的款式那麼多，媽咪們到底該如何挑選月子餐呢？
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