標籤: 產後哺乳

婦產科蘇怡寧醫師帶妳全面了解哺乳大小事!

產後哺乳有沒有什麼需要注意的事情? 這篇文章,就讓我們請專業的婦產科蘇怡寧醫師帶我們全面了解哺乳的大小事!

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把握江醫師闡述的月子餐6大重點,讓你吃得營養又健康!

坐月子時想要吃得營養又健康,江醫師傳授月子餐至少應該把握以下6大重點。

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【2022產後飲食指南】產後哺乳飲食有禁忌嗎?避免25種食物讓乳腺好順暢!

產後哺乳飲食是很多決定親餵寶寶的媽咪們超級關心的問題,因為如果產出的母乳不足的話,寶寶不就要餓著了?小編在其他文章已經分享過產後哺乳飲食對追奶的影響,那當然食物會造成母乳變少,也就有可能會造成哺乳媽咪產生兩種可能結果:塞奶或是退奶。

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