孕育生命，是每個媽咪甜蜜又艱辛的一段旅程，內心充滿了欣喜和期待，也因為過程辛苦，在懷孕的過程中，準媽咪稍有點異常都會引起家人和自己的擔心，其中，懷孕初期出血這個問題就常讓很多孕媽咪感到慌張。其實懷孕初期出血的原因有很多，不一定就是流產徵兆，所以媽咪們不要過於擔心。那麼到底懷孕初期出血會有哪些原因呢？而又有哪些懷孕初期注意事項是一定要知道的呢？現在就一次性告訴妳懷孕初期出血的原因和懷孕初期注意事項，幫助媽咪們安全、安心地度過整個孕期。
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懷孕生子是人生中最重要的大事，對於全家人來說當然也是最開心的事。而且現代家庭都講究食物保養，因此懷孕初期的飲食調理一定要搭配好，營養豐富的飲食，才能利於胎兒在媽咪腹中的健康成長喔。為了能讓胎兒可以獲取足夠的營養，我們為大家準備了一些孕期健康食譜，以供參考。
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孕婦產前檢查有哪些注意事項？MamiGuide 將第一次產前檢查的注意事項列出來，希望可以消除一些媽咪們在第一次產前檢查的緊張，讓媽咪們把重點放在期待看到超音波的結果就好！
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懷孕期間內的運動方式及注意事項是近年來準媽咪非常熱烈討論的話題，尤其是在懷孕初期的14週內通常是寶寶比較不穩定的期間，這時候有什麼原則是媽咪們需要注意的呢？亦或是運動時出現了什麼樣的徵兆是媽咪們應該要給醫生檢查的呢？
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孕婦們一定會好奇到底可不可以吃薑母鴨？畢竟，坊間總流傳許多孕婦吃薑母鴨會產生的各種問題，這次就讓 MamiGuide 透過 2 大方面來告訴大家孕婦能不能吃薑母鴨，以及 3 大孕婦飲食禁忌，相信媽咪們看完後，就知道懷孕想補身時，哪些食物不能吃囉！
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媽咪們懷孕後，都會對營養非常重視，因為飲食營養直接關乎到腹中未出生寶寶的身體健康狀態，再加上懷孕早期容易發生食欲不佳、孕吐等各種不適，媽咪們就會更擔心飲食是否均衡，是否營養全面，怕寶寶發育不良。但是媽咪們知道要怎樣吃，才會更健康更營養嗎？我們一起來尋找答案吧！
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今天 MamiGuide 就幫大家整理了 5 種預防懷孕初期腰痠的方法，各位準備懷孕的媽咪們不妨嘗試看看，有計畫的在懷孕前或懷孕初期就將身體保持在一個良好的狀態。
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懷孕是一件很幸福的事，可以盡情享受著寶寶一天一天逐漸成長的喜悅；但懷孕同時也是件辛苦的事，尤其是在懷孕初期的前三個月，媽咪容易出現孕吐、頭暈等不適的情況。因此，在這個非常時期，飲食方面更要特別注意。那麽，懷孕初期吃什麽好呢？這次就與大家分享一下適合大多數孕媽咪的懷孕初期飲食建議，讓媽咪們都能在孕期輕鬆吃出好營養！
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