月子餐要吃多久？3分鐘快速告訴你！
月子餐到底要吃多久才能真的補到身體？這是許多產後媽咪都會問的問題。通常媽媽或婆婆是說吃越久越好、月子中心通常則建議至少吃30天，不過，也有很多網路傳言說吃15天就足夠了！各種月子餐期間說法眾說紛紜，媽咪們到底要聽誰的？今天我就以我過去的經驗，結合傳統中醫說法以及現代西醫的觀點，來和大家聊聊月子餐到底要吃多久！
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標籤: 媽媽
孕婦產前檢查有哪些注意事項？去產檢前，妳一定要知道的事！
孕婦產前檢查有哪些注意事項？MamiGuide 將第一次產前檢查的注意事項列出來，希望可以消除一些媽咪們在第一次產前檢查的緊張，讓媽咪們把重點放在期待看到超音波的結果就好！
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月子中心和產後護理之家有什麼區別？
各位媽咪懷孕了是不是好期待寶貝的到來？除了手忙腳亂的添購未來的寶寶用品以外，新手媽咪們之間最熱烈討論的話題就是，在坐月子的時候該怎麼選擇坐月子機構或單位了對吧？在網路上查來查去，我們通常發現坐月子機構通常分成兩種名字：一種叫月子中心，另一種就是產後護理之家。這兩種都是有契約來保障消費者權益，媽咪們可以先安心！
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【2025 史上最完整懶人包】每個新手爸媽訂月子中心應該要注意的 25 個重點！
今天這篇文章將完整替你解析訂月子中心應該要注意的 25 個重點，共分成 7 大層面，有基本問題、居住相關、媽媽相關、新生兒相關、費用相關、簽約事宜、其它服務，只要你願意花些時間閱讀，肯定更能讓你把錢花在刀口上！
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2025 最新全台低收入戶孕產婦及嬰幼兒營養補助
產婦及嬰幼兒營養補助是台灣各縣市政府為了補貼經濟弱勢家庭而列入的補助款項，這項補助是由各縣市政府自行規定補助內容，一般來說是限定（中）低收入戶或經濟弱勢家庭申請。由於各縣市的補助辦法不相同，MamiGuide 一次幫大家列出讓需要的爸爸、媽媽方便查閱。
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懷孕初期買什麼？5大必需品教你選！
許多媽咪在確認自己懷孕後，都會興高采烈的要去採購小寶貝的用品，逛來逛去，看著櫥窗裡琳瑯滿目的嬰兒用品卻不知道到底該買哪一樣！懷孕初期的媽咪到底該買什麼呢？今天就來教你怎麼挑選！
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