哺乳期喝滴滴鮮滴雞精，媽媽輕鬆寶貝健康
隨著政府和醫療單位的宣導和教育，以及相關資源、設備環境的提升，有愈來愈多媽咪願意以母乳哺育寶寶。除了挑選好的哺乳用品，媽媽本身也要更注意飲食和營養，有健康愉快的媽咪，哺乳期才能成為幸福親密的親子時光。
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標籤: 藥膳
孕媽咪可以冬令食補嗎? 林俐岑營養師貼心小叮嚀
基本上孕媽咪很多食材都可以吃，孕期的飲食和一般人的飲食差別不大，即使是冰品，少量淺嚐都是無妨的，只是對於「菸」及「酒精」，就真的一丁點都不要碰觸會比較好。許多實證研究發現，孕婦酗酒的話，會造成胎兒先天缺陷，發展遲緩以及神經系統發育障礙等健康危害，那麼若是偶爾小酌幾口有沒有關係呢？最新的研究發現，即使是在孕期小酌的孕婦，所生出來的寶寶和孕期滴酒不沾的孕婦所生下來的寶寶，兩者相比較，孕期小酌幾口生下的寶寶，在五官方面的確會受到影響，而對於腦部智商等神經發育是否受到影響，都非常令人擔憂。因此，整個孕期最好能不碰酒或是不吃含有酒精的料理，對於胎兒的整體發育才會有更全面的保障。
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禾馨產後護理之家 媽咪們齊心推薦 有溫度的產後護理之家
「為媽媽們，做一個好月子」是禾馨產後護理之家，一直以來的堅持！禾馨產後護理之家，採獨棟空間規劃，位於安靜巷內，人員訪客出入單純、安全，有專屬停車空間，讓您不論是入住或回家都很輕鬆方便。 館內有四種房型，其中有大而方正的「招財房」、安靜又隱密的「進寶房」、精緻素雅的「納福房」、設有私人獨立落地露臺的日式造景房
Read More落地窗盡覽內湖美景 嘉禾產後護理之家提供孕媽咪身心靈最佳享受
2016年開幕的嘉禾產後護理之家，除了簡潔工業風的設備十分新穎，由於和三軍總醫院、汐止國泰醫院和台大醫院均只要7-15分鐘車程，擁有充足的後送醫療系統，加上七道控管流程，為孕媽咪與新生兒的健康做完整把關，是許多孕媽咪安心選擇的原因。 尤其，為了老公同住的各項需求，且不讓大寶必須與父母短暫分離，嘉禾產後護理之家不僅為老公設置專屬私密空間，也為擁抱大寶貝特設親子樓層，讓大寶有遊憩與放電的空間。 價格部分，嘉禾產後護理之家共有8、9.5、11、12.5與16.5坪等五種房型，不定時有優惠方案，也有特約企業及回娘家專屬優惠，有興趣的爸爸媽媽能直接預約參觀，感受富有設計感的舒適風格。
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Wonderful Beginning！推薦孕媽咪入住台北市五星級人之初產後護理之家
少子化浪潮下，人之初產後護理之家憑藉著五星級的用心，在紅海市場走出一條不一樣的路。導入五星國際級飯店的服務模式與環境、揉和東方月子調理精髓與西方專業母嬰照顧，為產婦、新生兒與家人創造全新的感受與感動，人之初憑藉著三醫三護的優勢、創新月子餐點，以及延伸月子期的健康策略，讓新手爸媽入住人之初產後護理之家感覺安心，更感到放心。
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小青田(前賀果悅兒)產後護理之家參觀介紹與心得分享
賀果悅兒為賀果體系的產後護理之家之一，環境交通便利，可以與大寶同住。房間格局布置讓人不嫌擁擠，空間感舒適，更有地方可以收納大寶的專屬用品。與禾馨婦產科、小兒科合作醫療協力，護理師皆具有專業執照值得信任，以服務見長，房間價格適中，算是台北市內高CP值的產後護理之家。
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