【2022春季婦幼展攻略】：整點舞台活動總整理（附免費下載資源）
「台北世貿婦幼展」即將在 2022 年 2 月 18 日至 2 月 21 日展開。 其中，最值得期待的就是「金孕獎」，裡面不只有盛大的頒獎典禮，還有各式形象館及整點舞台活動，你準備好要來一起參與了嗎？ 今天這篇文章將詳細與你分享「整點舞台活動」，若你對哪個主題或內容感興趣，歡迎馬上把行程記在你的行事曆中哦！
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標籤: 婦幼展
《紫莉津田生機頂級月子餐》推薦分享：低油低鹽低糖，安心食補產後營養不發胖！
月子餐超多選擇且每家都各有特色，在抉擇時難免會各種猶豫。今天這篇文章將與你分享選擇津田生機的原因，以及津田生機的餐點特色、餐點和其它方案，閱讀完後，若你想免費試吃，歡迎盡快參與MamiGuide限時會員專屬好康活動。
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江依姍營養師教產後媽媽如何坐月子！產後瘦身、飲食、運動重點看過來！
許多新手媽媽在產前，都會小心翼翼的飲食，擔心如果吃的太多，產後坐月子要很辛苦的去瘦身、運動才能恢復原本的體態。江依姍營養師也分享，說其實新手媽媽可以從食物本身來攝取來瞭解一下，好的皮膚需要好的油水比例，關於保濕和恢復彈力可以讓維生素A.維生素C和蛋白質來幫忙喔~維生素C除了可以抗氧化、消除自由基，也會和蛋白質轉化成膠原蛋白；而好的油脂除了含有Omega-3抗發炎之外，足夠的好油也不會讓皮膚太過乾燥。
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