【2022春季婦幼展攻略】：新手爸媽採買懶人包
2022春季婦幼展倒數三天即將開展，你一定很好奇這次採買有什麼好康或優惠，對吧？ MamiGuide特地為你網羅詳細的「採買七大資訊」，想去婦幼展的爸爸媽媽，歡迎看好看滿！
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孕媽咪指南
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【2022春季婦幼展攻略】：第一次逛台北婦幼展新手懶人包（附免費下載資源）
本次 2022 年 2 月 18 日至 2 月 21 日的「台北世貿婦幼展」，你都千萬不能錯過！ 現場除了有超級佛心價的銅板商品外，還有各種試吃或試喝的活動，以及各式的優惠好康或贈品，來到肯定賺到。 但不少人同時也會有疑問，那在去之前，有需要先準備些什麼東西或做什麼功課嗎？ 這篇文章將不藏私地與你分享逛展行前準備懶人包，內容極其豐富與完整，想去的孕媽咪和爸爸媽媽，趕緊繼續往下看吧！
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【2022春季婦幼展攻略】：優惠資訊總整理（附免費下載資源）
眾所矚目的「台北世貿婦幼展」即將登場囉！ 2022年2月18日到2月21日，孕媽咪或爸爸媽媽們請注意了。 本次展覽依舊有許多「贈品」或「滿額禮」等優惠等著你來拿，MamiGuide這邊貼心的為大家整理了兩種形式的「優惠資訊」全攻略，一種是表格的圖片，另一種則是Notion模板，歡迎各位拿來使用。
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【2022春季婦幼展攻略】：整點舞台活動總整理（附免費下載資源）
「台北世貿婦幼展」即將在 2022 年 2 月 18 日至 2 月 21 日展開。 其中，最值得期待的就是「金孕獎」，裡面不只有盛大的頒獎典禮，還有各式形象館及整點舞台活動，你準備好要來一起參與了嗎？ 今天這篇文章將詳細與你分享「整點舞台活動」，若你對哪個主題或內容感興趣，歡迎馬上把行程記在你的行事曆中哦！
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江依姍營養師教產後媽媽如何坐月子！產後瘦身、飲食、運動重點看過來！
許多新手媽媽在產前，都會小心翼翼的飲食，擔心如果吃的太多，產後坐月子要很辛苦的去瘦身、運動才能恢復原本的體態。江依姍營養師也分享，說其實新手媽媽可以從食物本身來攝取來瞭解一下，好的皮膚需要好的油水比例，關於保濕和恢復彈力可以讓維生素A.維生素C和蛋白質來幫忙喔~維生素C除了可以抗氧化、消除自由基，也會和蛋白質轉化成膠原蛋白；而好的油脂除了含有Omega-3抗發炎之外，足夠的好油也不會讓皮膚太過乾燥。
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