懷孕中醫調理4大原則帶妳深入了解
媽咪們總是擔心吃中藥吃出問題嗎？還是查了很多中醫安胎的文章，反而搞得心中有些慌亂，不知道中醫到底可不可靠嗎？其實只要掌握懷孕中醫調理的四大原則，中醫也能跟西醫一樣，對安胎、養胎大有幫助唷！
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標籤: 懷孕
遇到妊娠糖尿病，你該怎麼辦？6大飲食訣竅快速上手！
當說到妊娠糖尿時，你認為最核心要控制或注意的要點是什麼呢？ 其實，妊娠糖尿病僅是一種暫時性的疾病，你最要重視的是所謂的飲食控制，只要將這部份控制得當，基本上就不會有太大問題。 接下來，我將與你分享6大控制飲食的訣竅，方便你一次釐清、快速上手！
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初期孕婦症狀有哪些？5個孕婦須知看這裡
一般的女性在懷孕初期，身體都不會有明顯的變化，所以有些粗心的媽咪往往都是在發生了強烈的害喜反應後，才後知後覺地發現原來自己要當媽咪了。但其實只要通過觀察這5個常見的懷孕初期症狀，就可以幫助媽媽預先察覺到這個美妙的時刻，提前作好各方面準備，開心迎接小天使的到來啦！
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[開箱] Yun Chi▸MINON 小紅管牙膏 這兩款牙膏都是預防牙周病的藥用牙膏，也是之前我去日本的必買清單之一！
[ 試用文分享 ]之前懷孕時沒有孕吐，反而是牙齦腫跟刷牙流血困擾我超久，上網查了是說懷孕期間發生的牙齦炎，主要 […]
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[開箱] Cloud▸MINON 小紅管牙膏 用了一個禮拜發現牙齒有比較白回來，然後口氣也比較清新！
1. 美白款Clean Dental 以清爽的鹽味配方，含有三種殺菌成分、兩種消炎成分，還有氟化物和沸石等共計 […]
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孕期怎麼吃才能養胎不養肉？ 五個食物聰明吃不怕身材走樣！
「孕期怎麼吃才能維持好身材」每個孕婦媽媽心裡的願望，莫過於懷孕之後身材變化不要太大。到底怎樣可以一邊維持好身材，一邊給寶寶充足的營養呢？今天就來幫各位媽咪大解密囉！
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剛懷孕必看的10個重要知識，第5點很多人不知道
剛懷孕的當下，初為人母，是否開心緊張，又害怕受傷害？光想著一個越越欲動的小生命正在漸漸成形，心中的悸動，只有自己最能感同身受。這裡列出剛懷孕必看的10個重要知識。
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參觀月子中心注意事項有哪些？挑選月子中心就看這一篇！
月子中心要如何挑選呢？參觀月子中心時，又有哪些眉眉角角需要特別留意呢？本篇文章將帶大家一一了解 5 大參觀細節，以及 15 個參觀月子中心注意事項，讓媽媽們挑對優質月子中心，輕鬆坐月子超幸福！
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懷孕要補充什麼營養品？孕期三階段5種營養補充1張圖告訴你
為了生一個健康聰明的小天使，孕媽咪在懷孕期間都會特別注意補充營養，因為胎兒生長發育所需的各種營養素都是來自母體。但懷孕的不同階段，需要補充的營養素也不同，今天我們就來聊聊關於懷孕期需要補充的營養和相關注意事項，讓媽咪們能輕鬆補充好營養，安心養好胎，更順利的度過孕期！
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懷孕怎麼控制體重?三餐飲食這樣吃輕鬆hold住好身材！
每個媽咪在懷孕後，都需要面對的課題就是：「該怎麼吃才能夠養到胎兒，又不會養胖自己？」其實懷孕體重控制並沒有那麼困難，只要把握飲食原則就能輕鬆達成！今天就來教各位孕媽咪，懷孕體重控制食譜該如何搭配、怎麼吃，才能輕鬆hold住好身材！
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緩解懷孕初期孕吐的10大實用技巧！
很多媽咪們在懷孕初期都會有孕吐的害喜症狀，這是最明顯的懷孕症狀，通常會發生在懷孕的前三個月。孕吐發生的時間因每個媽媽的體質不同而有差異，研究顯示有1/5的媽咪幾乎一整天都會覺得噁心，另外清晨跟晚上是最容易發生孕吐的時間點。
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