塞奶、退奶食物一次了解,避免 25 種食物讓乳腺好順暢!

了解哪些食物可能導致乳腺阻塞(塞奶)或減少乳汁分泌(退奶)至關重要。以下為妳整理了 25 種需要注意的食物,幫助妳在哺乳期保持乳腺通暢,確保寶寶獲得充足的營養。

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【全台媽媽教室懶人包】2025 持續更新~全台各大奶粉廠、月子餐、臍帶血、母嬰廠商媽媽教室總整理!

小編幫孕媽咪整理了各類線上媽媽講座 &月子餐品嚐試吃會,參加媽媽教室除了學習各種知識,最重要的還是參加禮和抽獎禮啦!部分廠商提供的贈品會有變動,實際已廠商公佈為主。

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始終堅持全護理師,國泰產後護理之家給媽媽最安心的產後旅程

國泰產後護理之家即將邁向第 13 年,一路走來服務將近 2 萬名寶寶與媽媽,始終堅持「零保母、全護理師」照顧,秉持貼心的服務及專業的醫療,給每位媽媽和寶寶最安心及舒適的照護。

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產後身體紋路如何修復?看這篇就夠了!

在懷孕生產的過程中,大多數的媽媽都會害怕身體出現紋路,且肚子與大腿特別容易產生,用了各種方法預防,但無論怎樣防 […]

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[開箱] 圓仔在做啥▸第一三共 UV 霜、化妝水 一定要試用看看蜜濃他們家的產品,絕對不會讓你失望的啦!

正值孕期的我 選擇保養品和化妝品真的是一大難題呀~我一直以來都是敏感肌 所以無論備孕期或哺乳期 我都選擇日本敏 […]

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[開箱] 黃小米▸妙妙熊天絲雲柔巾 寶寶的皮膚非常的敏感,這款乾濕兩用巾非常的親膚,非常推推!

《妙妙熊天絲雲柔巾》◆ 嬰兒專用乾濕兩用巾,比濕巾、紗布巾還好用◆ 添加「天絲纖維」給寶寶超乎想像的柔滑細緻感 […]

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[開箱] 謝小楓▸妙妙熊天絲雲柔巾 媽媽們可以放心使用,不必擔心寶寶會有不適的狀況!

這次在牛寶寶社團獲得「妙妙熊天絲雲柔巾」開箱體驗。有寶寶之後才開始使用乾濕兩用巾,這個產品用途很廣,乾的時候可 […]

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[開箱] 白拉拉▸妙妙熊天絲雲柔巾 非常推薦這個妙妙熊天絲雲柔乾濕兩用巾!

女兒出生後皮膚狀況不太好,很容易因為抓傷紅腫,小BABY沒辦法控制自己的手,沒事抓,養了更要抓,流血了繼續抓! […]

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《國泰台南產後護理之家》服務篇入住心得:7大服務任你享用,全方位滿足你的需求!

你是否會好奇台南有哪家推薦的產後護理之家呢?今天這篇文章將與你分享國泰台南產後護理之家的醫護專業、房間、媽媽教室、寶寶照護、餐點、自費及驚喜服務等,看完後,歡迎馬上預約參觀看看吧!

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[開箱] 彭淑苹▸鯉魚膠原花膠雞湯|極品雙鮑雞湯 雞湯是發奶食物,推薦給需要的媽咪們!

首篇試用心得文分享: 最近升級二寶媽,從懷孕開始明顯感受體力變差、皮膚狀況不穩定,二寶出生後媽媽身體機能恢復變 […]

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[開箱] Cindy Lee▸第一三共洗護系列 蜜濃系列都厲害,好用又溫和!

[蜜濃開箱]防曬乳篇MINON溫和防曬乳我太愛一生必推~在臺灣入秋還很熱出門流汗就一身黏…防曬我要不黏膩、親子 […]

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產後調整型內衣告別下垂空洞,幫助媽咪維持胸型、找回自信!

一起來了解產後內衣的挑選以及如何恢復身材狀態,當個美麗俏媽咪。

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