懷孕初期吃什麽好？４ 大懷孕初期飲食建議輕鬆吃出好營養！
懷孕是一件很幸福的事，可以盡情享受著寶寶一天一天逐漸成長的喜悅；但懷孕同時也是件辛苦的事，尤其是在懷孕初期的前三個月，媽咪容易出現孕吐、頭暈等不適的情況。因此，在這個非常時期，飲食方面更要特別注意。那麽，懷孕初期吃什麽好呢？這次就與大家分享一下適合大多數孕媽咪的懷孕初期飲食建議，讓媽咪們都能在孕期輕鬆吃出好營養！
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標籤: 補充營養
懷孕初期沒胃口要吃什麼？５分鐘教你健康吃！
懷孕初期沒胃口怎麼辦？懷孕初期，孕婦的生理和心理都需要有一段適應的過程，但是這個階段卻也是胎兒成形的重要階段，特別需要媽咪的營養照顧，因此在這個時候，準媽咪們一定要注意飲食營養的攝取，讓寶寶健康發育。可是，如果懷孕沒食慾怎麽辦？如何改善這種情況？接下來，就告訴媽咪們懷孕初期沒胃口該怎麼吃，提升媽咪胃口不再煩惱沒食欲。
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假性月經是什麼？該如何分辨假性月經？發生假性月經需要看醫生嗎？完整大補帖一次告訴你！
月經量正常卻懷孕是正常的嗎？ 什麼是假性月經？要怎麼辨別假性月經？發生假性月經，到底需不需要看醫生呢？ 以下我們統整了假性月經的相關問題，幫助女性輕鬆判斷，並提供假性月經的應對方法。
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懷孕不能吃什麼？1 張食物表秒懂，5 大地雷食物絕對不能踩！
懷孕有什麼是不能吃的？今天這篇文章將透過最簡單的 1 張食物表，帶各位孕媽咪了解孕婦飲食禁忌，以及有什麼地雷千萬不要踩，趕快筆記下來吧！
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[開箱] Jennie Lin▸益喜氏媽媽寶寶益生菌 可安心食用，不管在口感或是口味都深得我心！
很開心可以入選這次「InSeed 益喜氏媽媽寶寶益生菌益菌優」開箱活動。 通常對於益生菌我也蠻挑的， 尤其針對 […]
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[開箱] Wendy Huang▸大地之愛生機纖果飲 營養、健康、美味，推薦給想放心讓寶寶隨時隨地補充營養的您！
「體驗心得文#8」 我們家寶貝真的很幸福~媽媽我又獲選開箱體驗的機會啦！這次體驗的是『大 […]
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[開箱] Joanne Lai▸大地之愛生機纖果飲 媽媽安心，菲菲喝的很開心！
很幸運的又被選上社團試用開箱，這次開箱的是 #大地之愛生機纖果飲，根本是菲菲的最愛，菲菲從開始吃副食品的時候， […]
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[開箱] Terry Chang▸優補達人元氣鰻魚精 可以針對媽媽喜好挑選口味，太貼心了！
很開心有機會開箱優補達人的「元氣鰻魚精」~光看介紹有膠原蛋白、增強體力跟營養補給就覺得超適合當作媽媽們孕前孕後 […]
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[開箱] 古子▸優補達人元氣鰻魚精 隨時隨地快速補充營養，真的太適合我了！
優補達人滋補原味鰻魚精試喝分享，以往只有聽過滴雞精，這次體驗與眾不同的鰻魚精。 身為職業二寶媽，每天在工作與家 […]
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