牛寶寶 彙整

緩解懷孕初期孕吐的10大實用技巧！

很多媽咪們在懷孕初期都會有孕吐的害喜症狀，這是最明顯的懷孕症狀，通常會發生在懷孕的前三個月。孕吐發生的時間因每個媽媽的體質不同而有差異，研究顯示有1/5的媽咪幾乎一整天都會覺得噁心，另外清晨跟晚上是最容易發生孕吐的時間點。

[開箱] Winni Huang▸妙妙熊天絲雲柔巾天絲觸感超柔軟，小孩很喜歡！

開箱妙妙熊天絲雲柔巾一直以來都是用紗布巾幫小孩洗臉跟刷牙，雖然紗布巾會再洗過，但每次刷完牙用紗布巾清潔他的牙齒 […]

【2024全攻略】解析懷孕初期10大產檢項目！

Mamiguide會幫大家整理出懷孕初期（4-14週）的10大產檢項目，其中分為4項公費產檢及6項自費產檢，在自費產檢中，我們也會推薦前三名我們認為一定要做的項目，提供給大家做參考。

醫生建議懷孕初期的6個保胎方法，你都做對了嗎？

新手媽咪們最怕懷孕的前三個月寶寶不穩定，又或者是自己不知道已經懷孕了，進而造成流產或畸胎。因為懷孕初期胚胎著床尚未穩定，而且寶寶的器官還在最早期的分化期，很容易因為不知道懷孕了，而持續不良的生活習慣、誤食藥物等等而影響到寶寶。尤其是有些媽咪們因為體質的關係，比較容易出現先期流產的徵兆，這個我們在之前的文章中也有提及，這時候就要靠醫生的診斷並適時給予藥物保胎。

懷孕初期有便祕狀況，該如何是好？5分鐘帶你快速解答！

懷孕便秘是多數媽咪都會遇到的狀況，研究顯示約有40-50%的孕婦都有便秘現象，正在看文章的妳並不孤單。不過，首先，我們要先來確認妳是不是真的便秘了，便秘是現代人常有的困擾，因為上班久坐或飲水不足都有可能發生。一般來說，一個星期排便次數少於三次，或是連續六週便便都很硬的話，就可以稱之為便秘徵兆，因此媽咪們可以先依這個標準來判定自己是不是真的便秘了。

懷孕初期有哪些運動建議？遵循這 3 個原則就對了！

懷孕期間內的運動方式及注意事項是近年來準媽咪非常熱烈討論的話題，尤其是在懷孕初期的14週內通常是寶寶比較不穩定的期間，這時候有什麼原則是媽咪們需要注意的呢？亦或是運動時出現了什麼樣的徵兆是媽咪們應該要給醫生檢查的呢？

懷孕初期出血什麼情況需要看醫生？

懷孕初期出血是很多孕媽咪都會遇到的狀況，尤其是剛得知喜訊的孕媽咪一發現自己突然見紅了一定會很緊張，大部分的孕媽咪都會立即掛急診看醫生，覺得懷孕出血就是流產的前兆。今天MamiGuide就來幫大家分析，在什麼樣的懷孕初期出血情況下，媽咪們可能需要看醫生治療，又有什麼樣的出血狀況，是需要立即就醫檢查的？