懷孕怎麼吃才不會胖？2道孕婦減肥餐單讓你養胎不養肉！
懷孕怎麼吃才不會胖？你的心裡也有這個疑惑嗎？為什麼電視上那些明星們懷孕都不會胖？幾乎每一位頂著明星光環的孕媽咪，不管懷孕時或懷孕後，都依然美得不要不要的，令人羨慕！但這是為什麼呢？絕對不是因為他們天生麗質，而是他們在懷孕時相當注意飲食，本文將和大家分享懷孕時應該要怎麼吃，才能養胎卻不養肉，讓各位孕媽咪也能有令人稱羨的好身材！
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標籤: 孩子
懷孕初期買什麼？5大必需品教你選！
許多媽咪在確認自己懷孕後，都會興高采烈的要去採購小寶貝的用品，逛來逛去，看著櫥窗裡琳瑯滿目的嬰兒用品卻不知道到底該買哪一樣！懷孕初期的媽咪到底該買什麼呢？今天就來教你怎麼挑選！
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孩子需要的不只是讚美與肯定，而是父母願意鬆手的勇氣
你還記得孩子從出生可愛惹人疼的模樣，隨著孩子自我意識的成長，開始有自己的情緒、喜好，甚或隨著二寶的出生，父母的時間壓縮、心力消磨，陪伴孩子的品質漸漸下降，從夢想中的睡前一小時閱讀時光，變成 3C 育兒的父母放空時光，到了假日鮮少有機會出門與自然接觸，無形之中，孩子們的健康已經受到了損害。
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新手媽媽好焦慮，該如何做好心理準備？讓妙妙熊教養頻道陪伴妳做好準備，給孩子身心健康的成長環境！
準媽媽同時面對著身體與生活型態的轉變，過程中可能會產生焦慮，本文將與你分享減緩心理不安的方法！
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