月子中心住多久？這 3 件事情教你如何選擇！
月子中心要住多久？選擇重點、推薦天數，一次告訴你！
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標籤: 媽咪
哺乳懷孕有可能嗎？3大重點幫你解開疑惑
媽咪們一定聽過「哺乳期就是安全期」的說法吧？但是，真的只要在餵哺母乳的期間就不會懷孕嗎？其實，避孕的機率雖高，卻不是百分之百唷！以下帶來更多關於哺乳懷孕的疑難雜症大解惑，快跟我們一起看下去，馬上為你解答！
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【圖文解說】不知道懷孕吃了薑母鴨會怎樣？1張圖帶你快速了解！
妳知道嗎？其實懷孕期間內吃薑母鴨對媽咪、寶寶都有影響，那假如在還不知道自己懷孕的情況下吃了薑母鴨會怎樣？又該怎麼辦？趕快繼續看下去吧！
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懷孕初期有便祕狀況，該如何是好？5分鐘帶你快速解答！
懷孕便秘是多數媽咪都會遇到的狀況，研究顯示約有40-50%的孕婦都有便秘現象，正在看文章的妳並不孤單。不過，首先，我們要先來確認妳是不是真的便秘了，便秘是現代人常有的困擾，因為上班久坐或飲水不足都有可能發生。一般來說，一個星期排便次數少於三次，或是連續六週便便都很硬的話，就可以稱之為便秘徵兆，因此媽咪們可以先依這個標準來判定自己是不是真的便秘了。
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懷孕初期不舒服有什麼狀況？5 個小撇步幫你舒緩害喜狀況！
懷孕初期害喜的狀況是許多媽咪都會遇到的狀況，嚴重的甚至會影響媽咪的生活。一般來說，懷孕初期不舒服的狀況源自於媽咪的身體因為懷孕而出現的生理改變，這些變化常常容易讓孕媽咪感到不習慣或不舒服，開始出現孕吐、疲勞、嗜睡等害喜反應，這些都是懷孕期間正常的現象。為了緩解媽咪懷孕初期害喜的不適，坊間有很多改善的方法，建議媽咪們如果不確定是否會影響身體，一定要先諮詢醫生的意見後再嘗試。今天我們就來為孕媽咪們整理出5個降低懷孕初期不舒服狀況的小撇步，讓媽咪輕鬆避免嚴重害喜，安心地度過整個孕期。
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懷孕初期有哪些運動建議？遵循這 3 個原則就對了！
懷孕期間內的運動方式及注意事項是近年來準媽咪非常熱烈討論的話題，尤其是在懷孕初期的14週內通常是寶寶比較不穩定的期間，這時候有什麼原則是媽咪們需要注意的呢？亦或是運動時出現了什麼樣的徵兆是媽咪們應該要給醫生檢查的呢？
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懷孕初期買什麼？5大必需品教你選！
許多媽咪在確認自己懷孕後，都會興高采烈的要去採購小寶貝的用品，逛來逛去，看著櫥窗裡琳瑯滿目的嬰兒用品卻不知道到底該買哪一樣！懷孕初期的媽咪到底該買什麼呢？今天就來教你怎麼挑選！
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懷孕初期出血什麼情況需要看醫生？
懷孕初期出血是很多孕媽咪都會遇到的狀況，尤其是剛得知喜訊的孕媽咪一發現自己突然見紅了一定會很緊張，大部分的孕媽咪都會立即掛急診看醫生，覺得懷孕出血就是流產的前兆。 今天MamiGuide就來幫大家分析，在什麼樣的懷孕初期出血情況下，媽咪們可能需要看醫生治療，又有什麼樣的出血狀況，是需要立即就醫檢查的？
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如何追奶？常見 10 種追奶食物大公開，讓妳輕鬆哺餵不當「少奶奶」！
如何追奶？如何增加奶量？幾乎是多數親餵母奶的媽咪的共同問題！尤其是當你在月子中心看到其他奶量充沛的媽咪，總像是看到明星一般的衝上去詢問：「請問妳到底是吃什麼追奶食物，還是有什麼祕技？拜託請教教我！」。不然就會開始向身邊已經哺乳完的媽咪們討教，到底之前是吃了什麼追奶食物，但每次得到答案似乎總是不太一樣？
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