懷孕初期沒胃口要吃什麼?5分鐘教你健康吃!

懷孕初期沒胃口怎麼辦?懷孕初期,孕婦的生理和心理都需要有一段適應的過程,但是這個階段卻也是胎兒成形的重要階段,特別需要媽咪的營養照顧,因此在這個時候,準媽咪們一定要注意飲食營養的攝取,讓寶寶健康發育。可是,如果懷孕沒食慾怎麽辦?如何改善這種情況?接下來,就告訴媽咪們懷孕初期沒胃口該怎麼吃,提升媽咪胃口不再煩惱沒食欲。 

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孕婦水果量指南:每日水果攝取量建議,一張圖讓你秒懂!

身為孕婦的妳肯定曉得要攝取各樣的營養,但究竟每天該攝取多少營養才夠?尤其是營養素相當豐富的「水果」,是不是更要多多攝取呢?要先跟妳糾正一個小觀念,水果雖然營養,但卻不是吃得越多就越好唷!那麼,孕婦一天的水果量到底該吃多少才正確?跟著我們看下去,讓妳在懷孕的各個階段,都能吃夠營養、吃出健康!

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新手媽媽好焦慮,該如何做好心理準備?讓妙妙熊教養頻道陪伴妳做好準備,給孩子身心健康的成長環境!

準媽媽同時面對著身體與生活型態的轉變,過程中可能會產生焦慮,本文將與你分享減緩心理不安的方法!

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懷孕不能吃什麼?1 張食物表秒懂,5 大地雷食物絕對不能踩!

懷孕有什麼是不能吃的?今天這篇文章將透過最簡單的 1 張食物表,帶各位孕媽咪了解孕婦飲食禁忌,以及有什麼地雷千萬不要踩,趕快筆記下來吧!

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受孕成功症狀有哪些?出現這 6 個症狀恭喜你!

做了那麼多功課,正在努力懷孕的夫妻們,是不是也很想快點知道:究竟努力耕耘的結果如何?其實,成功受孕,不一定非得等到女性發現月經沒有來的時候才去驗孕確認,在那之前就有許多受孕成功的徵兆唷,受孕成功症狀有哪些?跟著一起看下去,答案很快揭曉!

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【懷孕口腔攻略】口腔困擾、牙膏挑選撇步、口腔保健方法,一次帶你完整了解!

在懷孕的美好時光裡,許多孕媽咪都期待著新生命的降臨。然而,隨著懷孕進程的展開,許多女性也可能面臨到一些挑戰,其 […]

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【孕媽咪專屬】Baby Box 升級!下訂月子中心,各式好禮隨機領取!(2023 下半年度)

2023 上半年度,Baby Box 獲得會員們的眾多好評;2023 下半年度,Baby Box 精選 9 件禮物,提供給孕媽咪及新生兒使用。

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媽媽想成功告別爆痘大出油的肌膚問題嗎?這篇文章千萬別錯過!

不論孕媽咪,還是產後婦女,肌膚一旦出現問題,總是不知道該怎麼辦? 今天這篇文章將為妳揭曉其中的關鍵原因、解決方法,想找回純淨自然肌膚的媽咪們可不要錯過囉!

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【孕媽咪專屬】Baby Box 升級!下訂月子中心,各式好禮隨機領取!

孕媽咪只要下訂月子中心,即可隨機領取各式好禮!

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[開箱] 吳宛瑩▸因特力淨兒童酵素牙膏 刷完之後覺得非常溫和,真的很適合小朋友!

系哩~又到了開箱體驗分享時間囉👏忍不住一定要說,這次的「因特力淨兒童酵素牙膏」連把拔都說hen不錯唷! *什麼 […]

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[開箱] Xinhui Lin▸魚鱻森虱目魚精 擁有高鈣及高蛋白,開心試到一款自己能接受的補氣飲品!

這次收到的產品開箱是魚鱻森的虱目魚精趁著第二胎產後坐月子期間,計畫來好好滋補養生、調理身體一番! 還記得第一胎 […]

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[開箱] Yang Xiao Yang▸風車生活孕媽咪養生茶 推薦給容易孕吐或和我一樣體質燥熱的媽咪!

懷孕前體質就很燥熱的我,懷孕後更像是一顆大火球帶著一顆小火球又不好一直喝過多的冷飲,對子宮也會是種負擔。因此便 […]

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