標籤: 產後修復

產後瘦身從骨盆開始！物理治療師告訴你妳產後媽媽必知的瘦身方法

想像在下大雨的日子，為了不讓後背包淋濕，我們會將包包往前背在肚子前方，再拉上雨衣的拉鍊。這樣走了半小時，終於到 […]

Read More

產後骨盆修復怎麼做？唯心物理治療提供給妳產後修復全攻略！

許多新手媽媽在產後會面臨各種身體不適，尤其是產後骨盆修復問題。腰痠背痛、骨盆前傾或後傾、恥骨疼痛，甚至骨盆鬆弛 […]

Read More

國泰台南產後護理之家-特設烘焙廚房給媽媽獨家寵愛

在孕育新生命的重要旅程中，每位媽媽都會經歷許多身體的變化，因此，營養補充與調理變得更為關鍵！

Read More

國泰產後的專屬營養把關 – 從懷孕到產後的一路守護

在孕育新生命的重要旅程中，每位媽媽都會經歷許多身體的變化，因此，營養補充與調理變得更為關鍵！

Read More