懷孕可以吃中藥調身體嗎？帶你了解孕婦可以吃的 3 個中藥藥材！
懷孕可以吃中藥調身體？很多媽咪好不容易懷了一個小寶寶，卻在懷孕後有食慾不振、孕吐等身體不適的情況發生，想要吃中藥來調理身體，卻不知道中藥行裡的眾多藥材之中哪些是適合孕期食用的，今天就來幫孕媽咪們整理出 3 個孕婦可以吃的中藥！一起來看看吧。
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標籤: 睡眠
孕婦按摩懶人包：好處、迷思、技巧、注意事項、常見問題，完整大補帖！
孕婦按摩是能夠減輕這些症狀的其中一個方法，這篇文章將帶妳一探究竟，將孕婦按摩的好處、迷思、技巧、注意事項、常見問題，通通不藏私地告訴妳！
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懷孕腰酸怎麼辦？原因、預防策略、改善方法、需特別注意的狀況，一次完整解析！
本篇文章為媽咪統整了跟懷孕腰痠背痛有關的知識，將懷孕腰痠背痛的原因、預防策略、改善方法和需特別注意的狀況，一次通通告訴你，話不多說，就讓我們繼續看下去吧！
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【孕婦三餐食譜推薦】3 道料理教妳懷孕三餐怎麼吃！
孕婦三餐要怎麼吃比較好？每天從飲食中攝取足夠的營養對孕婦們來說是很重要的，尤其一個人吃要補兩個人的營養，吃得少怕營養不夠，吃太多又怕肥胖。那麽，懷孕三餐怎麽吃？吃什麽才夠營養？下面為孕婦媽咪們整理了一些孕期飲食建議和三餐營養食譜，讓孕婦可以了解更多懷孕飲食相關建議，並從中找到適合自己的飲食方式，輕鬆補充好營養，吃出健康好身體！
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懷孕初期頭暈怎麼辦？原因、症狀、改善方法、預防措施通通報你知
這篇文章我們將一次完整解析，從懷孕初期頭暈的原因、懷孕初期頭暈的症狀、懷孕初期頭暈的預防措施到懷孕初期頭暈的改善方法，讓孕媽咪能更好度過懷孕初期的日子！
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懷孕初期注意事項懶人包，新手爸媽必讀！
為了給胎兒提供一個安全舒適的「胚胎成長環境」，並減少懷孕初期不適的現象，了解懷孕徵兆有哪些，以及懷孕初期注意事項就非常重要！及早知道懷孕初期的狀況，媽咪便可以提早做好準備，輕鬆與寶寶一起健康成長！
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孕婦水果量指南：每日水果攝取量建議，一張圖讓你秒懂！
我們相信每位孕婦都希望給予寶寶最佳的營養，而水果是豐富維生素及礦物質的自然來源，但到底孕婦每天應該攝取多少水果量才是適宜的呢？讓我們一起來探索這個重要議題！
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驗孕什麼時候最準？多久可以驗孕？驗孕產品怎麼挑？這篇文章一次告訴你！
懷孕對於許多女性來說是一件重要的事情，而「驗孕」是確認懷孕的第一步。 什麼時間驗孕最準？最好的驗孕時間是什麼時候？以及，驗孕產品該怎麼挑選？本篇文章將為你提供完整的驗孕知識，幫助你更準確地了解自己的身體狀況。
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