產後要注意哪些地方？江醫師建議從這2個防毒面向著手！
產後照護的最後一個重點，就是「做一個無毒媽媽」，這樣才能提供寶寶一個真正安全、安心的成長環境。 產後會有哪些特殊狀況需要注意呢？不妨從媽媽和寶寶2個防毒面向著手。
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標籤: 照護
江醫師建議0歲寶寶4大營養來源！
寶寶出生後，和媽媽已經分開，成了兩個獨立的個體，因此產後的照護重點，除了注意媽媽的營養攝取外，當然也得注意寶寶的營養。 母乳雖然是寶寶的最佳營養來源，但它並無法完全滿足0歲寶寶的成長所需，因此產後就算能成功全母乳哺育寶寶，也應該從寶寶4到6個月起添加副食品，6個月以後甚至還得搭配使用配方乳，「三管齊下」才能滿足0歲寶寶的成長需求。
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《臻之月產後護理之家》台中月子中心推薦：念念不忘的32天入住時光！
你住在台中，還在煩惱不知道要選擇哪家月子中心嗎？今天這篇文章將與你分享臻之月產後護理之家的公共空間、房型介紹、兒童遊戲區、自家廚房、嬰兒室、豐富的課程活動、衛教、SPA，看完後，歡迎馬上預約參觀看看吧！
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《愛兒家產後護理之家》環境篇入住心得：雙胞胎月子假期，溫馨舒適的VIP房型！
每個人挑選月子中心的排序考量都不盡相同，今天這篇文章將與你分享我挑選月子中心的前兩大考量，以及愛兒家產後護理之家的環境介紹，看完後，歡迎馬上預約參觀看看吧！
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《品御月子餐》試吃推薦：衛生局優良認證，恰到好處的味道！
你想要更放心的吃月子餐嗎？品御月子餐經衛生局優良認證！今天這篇文章將與你真實分享品御月子餐的價格和體驗過程，看完後，若你想免費試吃，歡迎盡快參與MamiGuide限時會員專屬好康活動。
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坐月子養身體的好去處，這家台北月子中心居然採取頂級飯店式管理！
坐月子還可以享受頂級下午茶？住在台北大安區的月子中心喧鬧地段卻有世外桃源的享受？坐月子除了媽媽下午茶居然還同時擁有爸爸之夜，把老公的心情也照顧的服服貼貼？住在這裡就像是住在豪宅一般，享有跟蕭敬騰豪宅一樣的設計師？國際證照護理人員，為妳量身訂製您的專屬產後規劃，一邊坐月子一邊放鬆甚至瘦身？
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貴婦名媛首選推薦《壹壹產後護理之家》：選對月子中心，就像搭頭等艙一般享受！
你也想像貴婦名媛一樣嗎？只要你選對月子中心，就能像搭頭等艙一般享受，而《壹壹產後護理之家》將會是你的最佳首選！本篇文章帶你從入住環境、服務介紹、月子餐、課程活動、入住禮，一直到SPA及運動，一次通通告訴你。
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產後塞奶怎麼辦?塞奶救星-【俏媽咪產後泌乳照護專業團隊】-讓你告別石頭奶
妳知道在懷孕中期，乳房就已經開始準備寶寶的糧食了嗎？ 如果正處於這段期間的妳，相信有感覺到乳房跟腋下有些繃繃脹脹的感受了吧！ 一直到辛苦地將寶寶生下後，可能因為擠奶技巧的不純熟或是因寶寶無法在身邊即時哺餵，這時的乳房變得很漲硬疼痛，也很難擠出奶水，連翻身都感到困難，就變成了俗稱的石頭奶！ 好不容易熬過前面的石頭奶地獄，接下來就是希望有豐沛的奶水來餵養寶寶，讓寶寶能夠越長越好。 這時飲食上也必須特別小心，你可能會害怕吃到退奶食物讓奶量變少或是擔心吃到太油膩的就塞奶，而塞奶是伴隨著疼痛感，奶水流出不順還可能引發乳腺炎，有好多的外在因素或質疑都有可能讓你放棄母乳之路。
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哺乳期，媽媽解便不順怎麼辦？回購第一名的產後順暢飲品
一般人都認為，寶寶生下來後媽媽就解脫了，但其實僅限於行動上面方便，其他諸如身材回不去、產後憂鬱、睡眠不足等問題卻接踵而來，而「產後上不出來」就幾乎是每位媽媽都會出現的困擾.....
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卸貨倒數，喝滴滴鮮滴雞精儲備好體力
懷孕後期到產前，安產包、嬰兒用品、月子中心月子餐等等都進入確認倒數階段，萬事俱備只等寶寶來享用。然而不論是自然產或剖腹，都需要充沛的體力和恢復力，所以等待卸貨的媽咪們最重要的，反而應該是好好調整自己的身心，保持最佳狀態。
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晚婚風潮對懷孕生產有什麼影響？婦產科郭安妮醫師專訪與分析
晚婚與生育年齡延後是近年嚴重問題，結婚率下降更促使「少子化」問題加劇。根據內政部統計資料顯示，近幾年台灣的全國結婚率持續創下新低紀錄，其中台北市的男性和女性初婚平均年齡分別是33.8歲與31.6歲，生第1胎的平均年齡為32.64歲，是全台結婚年齡最高，也最晚婚晚生的縣市。
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