剖腹產後必知的飲食禁忌與推薦食譜，80% 的新手媽媽都忽略了！
許多媽媽在選擇生產方式時，可能因自身或胎兒的健康狀況，需要進行剖腹產。術後的恢復與飲食密切相關，正確的飲食能促進傷口癒合，減少併發症。以下將詳細介紹剖腹產後的飲食禁忌、各階段的注意事項跟推薦食譜，幫助新手媽媽順利度過產後恢復期。
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標籤: 月子包
住月子中心要準備什麼？這 35 個物品待產包必備！
住月子中心應該要準備什麼呢？媽媽產後會直接住進月子中心，一住就是一段說長不長，但說短卻也不短的時間，帶太少怕沒有東西帶齊，但帶太多東西又怕像搬家一樣，到時候要離開時會很不方便！您被這些問題困擾著嗎？看著眼前的月子包卻不知所措嗎？照過來照過來！本篇文章將為您一一列出行李清單，只要您照著清單準備月子包，保證讓您安心待產、萬無一失！
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