懷孕怎麼吃?孕期養胎不養肉,讓你聰明補充蛋白質!

孕媽咪在補充營養的時候,會擔心之後身材走樣,所以,總是想知道孕期到底該怎麼吃,才能養胎不養肉? 今天我們將針對「蛋白質」這項營養,與你分享蛋白質對孕婦的3大好處、推薦5大蛋白質飲品,讓你聰明養胎不養肉,各位想兼顧養胎跟身材的孕媽咪們,馬上繼續往下看吧!

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坐月子領導品牌》月子餐、月子中心 MamiGuide 評價文!

許多新手爸媽在面對琳瑯滿目的月子中心時,卻常常不知道該如何挑選,甚至有的時候還會擔心選到不適合的。 今天我們就來好好介紹一下「MamiGuide全台最大產後機構挑選平台」,從「要在MamiGuide下訂月子中心的4大原因」、「查看價格及快速搜尋的具體步驟」,再到「常見Q&A」,完整內容讓你一次享有!

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【鱘龍魚懶人包】什麼是鱘龍魚?鱘龍魚的食用時機、常見問題,這篇文章一次為你解答!

鱘龍魚是什麼?鱘龍魚的食用時機、常見問題,透過這篇文章一次告訴你!

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把握江醫師闡述的月子餐6大重點,讓你吃得營養又健康!

坐月子時想要吃得營養又健康,江醫師傳授月子餐至少應該把握以下6大重點。

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【2024】吃燕窩有什麼好處?燕窩選購要點、常見問題,看這一篇就對了!

今天這篇文章將會帶妳全面了解,把燕窩的好處、選購要點、常見問題通通理解清楚,讓妳能吃得更安心、更放心!

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孕婦白木耳推薦|懷孕養胎不養肉,前中後期都輕鬆補養!

懷孕期間適合吃什麼?養胎不養肉的秘訣,就在於多攝取天然食物,有「菌中之王」美名的白木耳富含膠質及多醣體,也被稱為「平民燕窩」。 8more結合銀耳及各種營養食材推出口味多元的白木耳飲品,成為孕婦食補新寵。

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《紫莉津田生機頂級月子餐》推薦分享:低油低鹽低糖,安心食補產後營養不發胖!

月子餐超多選擇且每家都各有特色,在抉擇時難免會各種猶豫。今天這篇文章將與你分享選擇津田生機的原因,以及津田生機的餐點特色、餐點和其它方案,閱讀完後,若你想免費試吃,歡迎盡快參與MamiGuide限時會員專屬好康活動。

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