江醫師建議0歲寶寶4大營養來源！
寶寶出生後，和媽媽已經分開，成了兩個獨立的個體，因此產後的照護重點，除了注意媽媽的營養攝取外，當然也得注意寶寶的營養。 母乳雖然是寶寶的最佳營養來源，但它並無法完全滿足0歲寶寶的成長所需，因此產後就算能成功全母乳哺育寶寶，也應該從寶寶4到6個月起添加副食品，6個月以後甚至還得搭配使用配方乳，「三管齊下」才能滿足0歲寶寶的成長需求。
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標籤: 泌乳
婦產科蘇怡寧醫師帶妳全面了解產後大小事！
新手媽媽對於產後一定多少會有一些疑問，不知道到底怎麼做才好？ 本篇文章，特別有請專業的婦產科蘇怡寧醫師為我們解答，相信閱讀完文章後，這些問題就通通難不倒妳了！
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【全台媽媽教室懶人包】2023持續更新～全台各大奶粉廠、月子餐、臍帶血、母嬰廠商媽媽教室總整理～
小編幫孕媽咪整理了各類線上媽媽講座 &月子餐品嚐試吃會，參加媽媽教室除了學習各種知識，最重要的還是參加禮和抽獎禮啦！部分廠商提供的贈品會有變動，實際已廠商公佈為主。
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2024坐月子要注意什麼？解析坐月子的10大流言！
「女人生產後要在坐月子時把身體調理好，不然很容易在產後落下病根。」這是過去從媽媽甚至奶奶口中一直流傳下來的觀念，相信在看文章的你對這句話一定不陌生。但坐月子到底是什麼？坐月子時又有什麼要注意的事項？大部份的人並不是非常了解。
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【五分鐘了解】懷孕初期注意事項懶人包，新手爸媽必讀！
為了給胎兒提供一個安全舒適的「胚胎成長環境」，並減少懷孕初期不適的現象，了解懷孕徵兆有哪些，以及懷孕初期注意事項就非常重要！及早知道懷孕初期的狀況，媽咪便可以提早做好準備，輕鬆與寶寶一起健康成長！
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【2022產後飲食指南】產後哺乳飲食有禁忌嗎？避免25種食物讓乳腺好順暢！
產後哺乳飲食是很多決定親餵寶寶的媽咪們超級關心的問題，因為如果產出的母乳不足的話，寶寶不就要餓著了？小編在其他文章已經分享過產後哺乳飲食對追奶的影響，那當然食物會造成母乳變少，也就有可能會造成哺乳媽咪產生兩種可能結果：塞奶或是退奶。
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月子餐的功能是什麼？怎麼挑月子餐？3 大秘訣讓你坐月子開心吃！
在媽咪生完孩子後，月子餐對於幫助身體器官以及臟器的復原來說是非常重要的。一般主要會透過不同時期的食補和階段性修復身體機能，才能較快回復像孕前一樣的風采魅力！那市面上月子餐的款式那麼多，媽咪們到底該如何挑選月子餐呢？
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《台中大里禮悅產後護理之家》30天入住心得：比照飯店規格，讓媽媽在產後盡情享受！
住在台中，該挑選哪家月子中心才好？今天這篇文章將與你分享汭恩產後護理之家的外部環境、房間介紹、餐點和其它服務，看完後，歡迎馬上預約參觀看看吧！
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《汭恩產後護理之家》40天入住心得：20坪挑高大房、五星飯店餐點，無人能擋的度假最佳選擇！
你是否想揭開汭恩產後護理之家的神秘面紗呢？今天這篇文章將與你分享汭恩產後護理之家的外部環境、房間介紹、餐點和推薦原因，看完後，歡迎馬上預約參觀看看吧！
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《臻之月產後護理之家》台中月子中心推薦：念念不忘的32天入住時光！
你住在台中，還在煩惱不知道要選擇哪家月子中心嗎？今天這篇文章將與你分享臻之月產後護理之家的公共空間、房型介紹、兒童遊戲區、自家廚房、嬰兒室、豐富的課程活動、衛教、SPA，看完後，歡迎馬上預約參觀看看吧！
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《愛兒家產後護理之家》月子飲食篇入住心得：雙胞胎月子假期，西式排餐甜點日及豐富月子餐！
在挑月子中心時，你會重視什麼呢？今天這篇文章將與你分享愛兒家產後護理之家的月子餐飲食介紹，包含：三餐、甜品、大補湯、週六特餐等，看完後，歡迎馬上預約參觀看看吧！
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