🚀 即日起至 12 月 31 日,天天投票,就有機會獲得「全聯現金禮券 2,000 元或 1,000 元」,馬上參加 👉

懷孕初期生病怎麼辦?6個注意事項看這裡

生病就要吃藥,這是大多數人的健康常識,甚至因為現在的成藥非常方便,家裡都會有幾瓶常備藥,只要不舒服,就會順手拿出來使用,但是懷孕期間可千萬不能再這樣做了,因為藥物的副作用會直接影響到寶寶的身體健康。尤其在懷孕初期,寶寶還未穩定的情況下,是最需要媽咪保護的階段,就更不能隨意亂用藥品了。那如果懷孕初期生病了該怎麽辦呢?接下來我們就從各個方面告訴媽咪們懷孕初期生病有哪些注意事項吧!

Read More

孕婦初期補品怎麼吃?補充5種養分好重要!

有不少媽咪想抓住時機為胎兒補充所需的營養,但孕婦初期補充營養品該怎麼吃呢?該補充什麼營養才能讓寶寶和媽咪能夠更健康呢?接下來讓就要分享懷孕初期補充營養方法以及如何挑選補品給妳知道,讓媽咪們與寶寶一起健康成長,一起來看看吧!

Read More

孕婦在家運動3大招,讓媽咪順產不煩惱!

懷孕後想做運動,但是頂著一天比一天還大的肚子,想出門卻很不方便嗎?害怕一不小心就傷害到肚子裡的寶寶?別擔心,今天要來介紹的,就是孕婦在家運動的方法,讓妳不用戰戰兢兢地出門,在家就能輕鬆運動,保持身材與體力,順產不煩惱!

Read More

懷孕中醫調理4大原則帶妳深入了解

媽咪們總是擔心吃中藥吃出問題嗎?還是查了很多中醫安胎的文章,反而搞得心中有些慌亂,不知道中醫到底可不可靠嗎?其實只要掌握懷孕中醫調理的四大原則,中醫也能跟西醫一樣,對安胎、養胎大有幫助唷!

Read More

遇到妊娠糖尿病,你該怎麼辦?6大飲食訣竅快速上手!

當說到妊娠糖尿時,你認為最核心要控制或注意的要點是什麼呢? 其實,妊娠糖尿病僅是一種暫時性的疾病,你最要重視的是所謂的飲食控制,只要將這部份控制得當,基本上就不會有太大問題。 接下來,我將與你分享6大控制飲食的訣竅,方便你一次釐清、快速上手!

Read More

初期孕婦症狀有哪些?5個孕婦須知看這裡

一般的女性在懷孕初期,身體都不會有明顯的變化,所以有些粗心的媽咪往往都是在發生了強烈的害喜反應後,才後知後覺地發現原來自己要當媽咪了。但其實只要通過觀察這5個常見的懷孕初期症狀,就可以幫助媽媽預先察覺到這個美妙的時刻,提前作好各方面準備,開心迎接小天使的到來啦!

Read More

孕期怎麼吃才能養胎不養肉? 五個食物聰明吃不怕身材走樣!

「孕期怎麼吃才能維持好身材」每個孕婦媽媽心裡的願望,莫過於懷孕之後身材變化不要太大。到底怎樣可以一邊維持好身材,一邊給寶寶充足的營養呢?今天就來幫各位媽咪大解密囉!

Read More

剛懷孕必看的10個重要知識,第5點很多人不知道

剛懷孕的當下,初為人母,是否開心緊張,又害怕受傷害?光想著一個越越欲動的小生命正在漸漸成形,心中的悸動,只有自己最能感同身受。這裡列出剛懷孕必看的10個重要知識。

Read More

懷孕要補充什麼營養品?孕期三階段5種營養補充1張圖告訴你

為了生一個健康聰明的小天使,孕媽咪在懷孕期間都會特別注意補充營養,因為胎兒生長發育所需的各種營養素都是來自母體。但懷孕的不同階段,需要補充的營養素也不同,今天我們就來聊聊關於懷孕期需要補充的營養和相關注意事項,讓媽咪們能輕鬆補充好營養,安心養好胎,更順利的度過孕期!

Read More

產前檢查建議做幾次?這3個自費項目,妳一定得做!

為什麼媽咪們還是要做自費產前檢查呢?產前檢查建議做幾次?此篇文章一次為你解答!

Read More

胎兒生長過程要注意什麼?3大重點讓胎兒健康成長

懷孕的過程是媽咪們人生中既幸福又辛苦的一段時光,從得知肚子裡有一個小生命的那刻起,媽咪們便會開始在意胎兒在肚子裡的一舉一動和成長過程,不論是第一次聽到胎兒心跳、寶寶第一次踢打肚皮,都是媽咪感動的時刻。

Read More

孕婦維他命比較,5大種類教你選

孕期怎麽補充維他命?該吃多少,好處是什麽?此篇文章一次告訴你!

Read More