【保母費用懶人包】到宅保母 V.S. 在宅保母，差異、臨托行情一次看！
保母臨托費用怎麼算？到宅保母 V.S. 在宅保母有什麼差異？一篇文章帶妳一次了解！
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標籤: 坐月子
懷孕打新冠疫苗有哪些症狀? 打過疫苗的媽媽們告訴你!
最近國內武漢肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）疫苗數量增加，前前後後台灣接獲日本捐贈124萬劑AZ疫苗、美國捐贈250萬劑莫德納疫苗，緊接著下來政府採購的莫德納疫苗還會到貨，因此中央流行疫情指揮中心決定擴大接種，預計共1500萬人可因此受惠。至於接種疫苗的類別，目前莫納德疫苗開放至第3類、AZ疫苗開放至第7類對象，比如說媽咪若為第3類高風險接觸者又同時為孕婦，則可接種莫納德疫苗。若您為非醫事人員、中央及地方政府防疫人員、高接觸風險工作者的第7類孕婦，則可施打AZ疫苗。
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挑選月子中心秘訣報你知！6重點帶你輕鬆看
近年來，月子中心如雨後春筍般湧現，越來越多的媽媽們也會選擇到月子中心坐月子。一是有助於媽咪做產後恢復；二是能讓新生嬰兒得到更科學原理、更健康也更專業化的呵護與照料，這對孩子的早期智力開發起著至關重要的作用。但面對大量參差不齊的月子中心，要如何挑選安全滿意的月子中心呢？也成了媽媽們比較頭疼的一件事。今天我們就透過6大重點帶妳一次掌握挑選月子中心的秘訣，輕鬆地解決媽咪們的燃眉之急。
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疫後時代 該如何挑選月子中心
根據統計這幾個月來產檢人數和試管嬰兒都比同期成長5-10%，越來越多的疫後寶寶即將於明年誕生，疫情改變了原有的生活方式，到底在疫後時代該如何進行月子中心評估，因為感控和更嚴謹的人際接觸，已經不再是男女觀點論戰或與閨蜜討間比較的面子問題，月子中心挑選變成了更重要的事，基本的醫療團隊和醫護比，呵護媽媽、呵護寶寶，協助泌乳已為很普遍的基本貼心服務，但，在疫後時代又該如何看出細節呢?
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計畫懷孕怎麼做？4個重點告訴你！
正朝著「準爸爸」、「準媽媽」努力的你們，抓準重點做懷孕計劃了嗎？為了讓你能夠準確地抓到準確重點，我們為你準備了計畫懷孕的四大重點！快拿出你的懷孕計劃跟著我們繼續往下看，一一核對是否哪裡有疏漏了，並趕緊補上唷！
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懷孕初期可以運動嗎？5個好處帶你迅速了解！
隨著台灣運動風氣越來越盛行，不少準媽咪們在懷孕前都有固定健身、登山等等的運動習慣。當然媽咪也很注意在孕期時候的體態控制，許多營養師都建議在懷孕期間，若能控制體重再增加10-12公斤以內對媽咪的健康最好，產後也比較容易恢復身材。
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月子中心參觀重點有哪些？這5項立刻筆記起來吧！
媽媽們的辛苦是很難用言語表達的，為了能讓自己在產後過得舒坦些，越來越多的準媽媽會選擇去月子中心坐月子，這樣既能減少與家中長輩的育兒觀念不同引發的家庭矛盾，也不用擔心新手爸媽不會照護新生兒的問題。但面對動輒數萬元的月子中心價格，準爸媽們心中肯定是希望能物超所值的。所以我們就帶各位準爸媽從以下幾個方面逐一分析月子中心挑選參觀重點，讓每一位媽咪在月子期間都能住得更加舒。
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懷孕偏方百百種，2分鐘帶你破解7種懷孕偏方迷思！
急著想要懷孕的媽咪們，是不是也從親朋好友，或者網路上找到很多「懷孕偏方」呢？許多偏方不只教你吃一些奇怪的食物，甚至還要求做許多匪夷所思的事情。古今流傳的懷孕偏方有百百種，甚至也聽說過很多名人利用各式各樣的懷孕偏方成功懷孕，但這些偏方真的「有效」嗎？今天就來帶你破除迷思！
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如何挑選月子中心？這四大重點讓你挑選不NG！
隨著時代的變化，人們對於專業知識越來越看重，媽媽產後坐月子的方式也越來越多元，其中到「月子中心」坐月子更是許多媽媽們的首選，因為月子中心不僅能24小時協助照看寶寶，也能比在家裡得到更完善的照顧，尤其對於新手媽媽來說，在月子中心坐月子的同時，可以和護理人員學習擠奶技巧、照護新生兒等相關事物，遠比自己在家摸索要好許多！但是要如何挑選月子中心呢？這麼多家月子中心，價格也都大不相同，到底選擇哪家月子中心才是不NG的正確選擇呢？和月子中心簽約時又有什麼注意事項呢？本篇文章帶你一次了解！
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如何坐月子? 常見4種坐月子選擇帶你看！
懷孕是人生中一件非常重大的事情，許多媽媽或是剛懷孕後，會在沒多久後就開始決定要去哪坐月子，以便將來生子規劃，這件事情只能早，不能晚！提前多做準備，多了解坐月子的相關資訊，不管是對媽媽或是對小孩，抑或是對家人都息息相關的。
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月子中心坐月子好嗎？ 5分鐘分析告訴你！
媽媽懷孕是多讓家庭成員多麼開心的一件事情，許多媽媽們在領到媽媽手冊後，第一件做的事就是預定月子中心，畢竟懷孕十月，就像是打了一場長戰，戰後一定需要好好的休息保養，但是有些媽媽還是會猶豫要怎麼選擇坐月子中心，以及要怎麼選擇坐月子方式呢？坐月子好嗎？怎麼選才是對媽媽最好的，今天教你如何快速判斷坐月子中心好不好？
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