【關於大齡產婦的那些嘗試集】
記得第一胎雖然已經算是高齡產婦,但生完不到一個月就上班,每天還利用時間上午、下午各擠一次奶,有時加班就喊一喊累,也就撐過去了。以為第二胎也能像第一胎一樣快速回到職場並且兼顧工作和家庭。
然而總覺得第二胎從懷孕到生產的時間好像過得很快,但懷孕過程真的覺得特別疲勞,一直渴望著順產後就能恢復體力,沒想到生完已經快五個月,還是覺得自己的身體不是自己的。
五臟六腑都好像還沒好好地歸位,有時候夜裡寶寶哭哭要喝奶也好想再睡一下下,然後老大也一起哭,再睡沒多久就迎來天亮了!又要忙著工作忙著忙不完的一切……
一直思考要吃點什麼補充體力,孕期吃的各種維他命,生產之後突然很不喜歡吃,還好哥哥嫂嫂寄來很多我喜歡的魚讓我坐月子,但月子之後開始上班,每天馬不停蹄的日子裡,想要吃魚的機會不多,自己的烹調技術也待加強的情況下,很特別的「魚鱻森」虱目魚精,是我超級喜歡的食補選擇。
隔水加熱3~5分鐘,倒在碗裡直接喝,有魚湯的鮮甜,還有超越魚湯的營養精華,美味又方便!真的好希望能盡快恢復懷孕前的體力!
魚鱻森官網 https://www.mrfish.com.tw
原文連結 ▶ 林奕均的臉書開箱心得