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產後出現的肌膚問題該如何保養
In懷孕注意事項產後保養

產後出現的肌膚問題該如何保養

孕期、產後肌膚狀況走下坡!  孕育新生命是一件喜悅的事,伴隨著辛苦的孕期不適,體內賀爾蒙改變等等,產後才發現肌膚與身體出...

瑪麗蓮塑身衣!我的雕塑救星
In產後保養

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仔細想想買了這麼多難穿的塑身衣,還不如買一件最好穿的! 如果外面一件三、四千塊,買了難穿不舒服,或是彈性疲乏了就必須...

棉花糖女孩大變身!誰說產後體態真的會變不好!
In產後保養

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一直是棉花糖身型的我,一直認為這樣狀態沒有不好,翻著以前的照片,覺得我先生愛我真的是真愛😅😅 孕期我一直控制著體重,擔心...

坐月子的真正目的你清楚嗎?江醫師健康舖子執行長告訴你
In月子中心產後保養

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寶寶出生後,媽媽好像可以鬆口氣了,但其實不然,新的狀況和煩惱又在坐月子 時接踵而來,令人措手不及。坐月子到底重不重要呢?媽...

產後給自己身體一次機會變美計畫,成為更好的辣媽
In產後保養

產後給自己身體一次機會變美計畫,成為更好的辣媽

生完寶寶,整個人都不好了,除了肌肉彈性減弱、全身鬆弛、臉色枯黃、肩頸痛…… 最讓眾多寶媽憂心的就是身材變胖走樣的問題了。...

孕期私密保養,預防乙型鏈球菌感染!
In懷孕注意事項產後保養

孕期私密保養,預防乙型鏈球菌感染!

每位媽媽在懷孕時期都很注重生活作息、飲食、營養攝取乃至各大習俗禁忌,為的就是希望能把一切最好的都給寶寶,但卻經常忽略另一項...